Masszázs
Myoterápia: több mint egy masszázs
Egy jó masszázstól szinte újjászületik az ember. A kezelés képes elősegíteni az esetleges sérülések gyógyulását és a fájdalom megszüntetését is. A céljuk szerint a masszázsok igen eltérőek lehetnek, és ezért máshogy is nevezik őket. De hol helyezkedik el közöttük a myoterápia?
Az izomfájdalmak természetes kezelése
Egy keményebb edzés vagy fárasztó fizikai munka után sokaknak okoz problémát az izmok sajgása. Ilyenkor nem kell feltétlenül fájdalomcsillapítók után keresgélni, mert léteznek természetes módszerek, amelyekkel megelőzhetjük vagy hatékonyan kezelhetjük a panaszt.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Emlőeltávolító műtét után hogyan akadályozható meg a nyiroködéma kialakulása?
A nyiroködéma csökkentése dr. Kökény Zoltán szerint például felpolcolással, kompressziós pólyával, illetve masszázzsal oldható meg. Szakértőnk a témáról bővebben a videóban beszél.
VideóRendelő: Szabad-e rákos beteget masszírozni?
Az egyik orvos tiltja, a másik csak a vállát vonogatja: szabad-e, érdemes-e masszírozni a daganatos betegeket? Dr. Borbényi Erika válasza.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kiderült: ennyi lépést kell megtenni naponta az Alzheimer-kór kockázatának csökkentéséhez
Egy új, tizennégy évre kiterjedő tanulmány a fizikai aktivitás szintje és az Alzheimer-kór kulcsfontosságú markereinek kapcsolódását vizsgálta. De vajon lehetséges visszafordítani, vagy legalább csökkenteni a romlást?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+1 °C
Északkeleten helyenként lassan javulnak a látási viszonyok, eközben nyugat felől továbbra is fátyolfelhőzet érkezik, mely eleinte északon, majd határozottabban délutántól kezd el vastagodni a felhőtakaró. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
