
Léböjtkúra




Immunerősítés: így csináljuk télen
A hűvös, nyirkos időjárás megteszi a hatását: egyre több a szipogó utas a tömegközlekedési eszközökön, s a beteg kollégák száma is kezd megszaporodni az őszi meghűléses megbetegedéseknek köszönhetően. Ha nem szeretnénk közéjük tartozni, igyekezzünk elé menni a problémáknak, és turbózzuk fel minél gyorsabban az immunrendszerünket! A főorvos szerint ehhez a természetes módszerek a leghatékonyabbak.




Veszélyes lehet a léböjtkúra
A méregtelenítést és fogyást ígérő italok, amelyeket a leírás szerint érkezés helyett kell meginni, étkezési zavarok kialakulásához vezetnek, így gátat kell szabni a különböző turmixos, shake-es és dzsúszos diéták terjedésének - figyelmeztet Sara Shammas pszichoterapeuta.


Kapcsolódó videók

VideóRendelő: Léböjtkúrába szeretnék kezdeni. Hány napos az ideális?
Léböjtkúrába szeretnék kezdeni. Hány naposat javasol? Csak folyadékot, vagy szilárd ételt is fogyaszthatok? - kérdezi olvasónk. Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő válaszol erre az összetett kérdésre, hiszen a kúra függ a böjt típusától és az egészségügyi állapottól is.

VideóRendelő: Otthon is belevághatunk a léböjtkúrába, vagy csak ellenőrzött körülmények között tegyük?
Csak ellenőrzött körülmények között tanácsos belevágni a léböjtkúrába? Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő a kezelőorvossal való egyeztetés nélkül senkinek nem ajánlja ezt a kúrát.

VideóRendelő: Hány napig folytassuk a léböjtkúrát?
A HáziPatika.com videórendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!


Nagy áttörés a tüdőbetegségek kezelésében
A tüdőrák, ha nem is vált gyógyítható betegséggé, lassan a krónikus légzőszervi elváltozások csoportjába kerül, de komoly előrelépések történtek az asztma és a COPD kezelésében is – hangzott el a Magyar Tüdőgyógyász Társaság (MTT) éves nagygyűlésén.




Frontérzékeny? Vírus stresszes?
Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Hazánkban vasárnap délelőtt borult időre van kilátás, elszórtan várható eső. Délután túlnyomóan borult lesz az ég, szórványosan további eső, zápor alakul ki. A szél napközben élénk északkeleti lesz. Hajnalban 6, 11 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 13, 18 fok között alakul. Késő este 7, 12 fok lesz. Vasárnap kettősfront hat a szervezetre, ezen belül a hidegfrontra jellemző tünetek lehetnek erősebbek. Gyakori lehet a fejfájás és a migrén, sokan tapasztalhatnak keringési panaszokat és rosszullétet. Lehangoltság, rosszkev léphet fel, csökken a teljesítőképesség. Fennáll a megfázás veszélye, a szabadtéri programok során réteges öltözet javasolt. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás gyengén süllyed.