A szilárd étel bevitele a böjt alatt attól függ, hogy a dietetikussal közösen milyen típusú kúrába kezdünk.
Klima Anita dietetikus szerint a léböjtkúra előtt is tisztáznunk kell, hogy egészségi állapotunk lehetővé teszi-e a kúra megkezdését. Ha igen, akkor a dietetikussal közösen kell megválasztani a kúra típusát.
A szilárd étel bevitele a böjt alatt attól függ, hogy a dietetikussal közösen milyen típusú kúrába kezdünk.
A változó felhőzet mellett több-kevesebb napsütésre is készülhetünk, nyugaton és északon lehet zápor, zivatar. Élénk, erős lesz az északnyugati szél, a legmelegebb órákban nyugaton 26, 30, máshol 31, 37 fokot mérhetünk. Kedden a hőség mellett egy lassan mozgó hidegfront jelenti a terhelést. Nyugaton görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök jelentkezhetnek, keleten pedig a hőkimerülés, a fáradékonyság és az erős gyulladásos panaszok lesznek a legjellemzőbbek. A keleti tájakon továbbra is fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye. A keringési rendszert országszerte nagy igénybevétel éri. A légszennyezettség közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.