A szilárd étel bevitele a böjt alatt attól függ, hogy a dietetikussal közösen milyen típusú kúrába kezdünk.
Klima Anita dietetikus szerint a léböjtkúra előtt is tisztáznunk kell, hogy egészségi állapotunk lehetővé teszi-e a kúra megkezdését. Ha igen, akkor a dietetikussal közösen kell megválasztani a kúra típusát.
A szilárd étel bevitele a böjt alatt attól függ, hogy a dietetikussal közösen milyen típusú kúrába kezdünk.
Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 0 és +6 fok között várható. Jó hír a frontérzékenyeknek!
Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!