A korábbiakhoz képest tovább csökkentették a koleszterinszint értékére vonatkozó ajánlást az Európai Kardiológusok Társaságának idei kongresszusán. A szeptemberi tanácskozáson új szakmai ajánlást is kiadtak, amely segíthet elkerülni a szívbetegségeket.
Ma már szinte nem múlik el nap, hogy ne halljunk, olvassunk valamit a magas koleszterinszint csökkentésének fontosságáról. Nem csoda, hiszen a magyar konyha és a modern életmód is a magas koleszterinszint kialakulását segíti elő. Már-már mumussá vált a szó, pedig a koleszterin a szervezetünk számára fontos anyag - ismerkedjünk hát meg vele és azzal, hogy miért kell megfelelő értékek között tartani ennek az anyagnak a mennyiségét.
A modern nyugati étrend magas vérnyomást és emelkedett LDL-t, azaz "rossz" koleszterint eredményez. Ezek az állapotok pedig különféle szív- és érrendszeri problémák (infarktus, stroke), illetve a demencia fontos kockázati tényezői. A vérnyomás és a rossz koleszterin csökkentése ezért kulcsfontosságú. Néha a pofonegyszerű megoldás ott van az orrunk előtt.
Azzal nagyjából mindenki tisztában van, hogy a magas koleszterinszint rossz a szívnek, kevesebben azt is tudják, hogy az agynak sem használ. Arra viszont alig gondol valaki, hogy más szerveknek, például a szemnek és a végtagoknak is kárt okoz, ha a vérzsírszint egészségtelenül megnő.
Dr. Becker Dávid egyetemi docens, a Semmelweis Egyetem Városmajori Klinika igazgatóhelyettese, a Magyar Kardiológusok Társasága főtitkára hívja fel a figyelmet a koleszterinszint karbantartásának fontosságára. Mi a különbség a jó (HDL) és a rossz (LDL) koleszterin között? Miért fontos odafigyelni a koleszterinre? Hogy befolyásolhatjuk a szintjét? Milyen életmódot érdemes folytatnunk?
Szakemberhiány, túlterhelt intézmények és hiányos prevenció nehezíti a gyermekvédelmi rendszer működését – figyelmeztet az UNICEF Magyarország legfrissebb javaslatcsomagjában, amelyben kitér a kórházban hagyott csecsemők helyzetére is.
Az északkeleti harmadban és délnyugaton is fokozatosan gomolyosodik, csökken a felhőzet, ezt követően alapvetően országszerte sok napsütésre lehet számítani a kevés fátyolfelhő, valamint a képződő gomolyfelhők mellett. Délután helyenként zápor, a délnyugati határ mentén esetleg zivatar előfordulhat. Az északias szelet élénk lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 23 fok között várható. Késő estére többnyire 8 és 15 fok közé hűl le a levegő. A hét folyamán ismét már-már nyáriasra fordul az időjárás, fronthatás nem várható ezekben a napokban.
