Koffein

Cikkek
Videók

Naponta hány kávé egészséges? Ezt mondja az Amerikai Szívszövetség – de nem mindegy, mivel iszod

Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a mérsékelt koffeinfogyasztás nemcsak biztonságos, de bizonyos egészségügyi előnyökkel is járhat.

P.L.

Így kellene inni a reggeli kávét: mutatjuk, mit rontanak el sokan

Éhgyomorra vagy reggeli után érdemes kávézni? A szakértők szerint mindkét megoldásnak vannak előnyei és kockázatai.

P.L.

Kiderült, milyen hatással van a kávé a legnagyobb szervünkre – Naponta ennyit érdemes meginni

Egy most napvilágot látott nagyszabású amerikai kutatás szerint a rendszeres kávéfogyasztás összefügghet a májbetegségek alacsonyabb kockázatával.

Nemes-Mozer Mária

Élénkítőként isszák, de veszélyes a szívre és a mentális egészségre is – Ne ezzel az itallal indítsd a napot

Az energiaitalok gyors energialöketet adhatnak, de a rendszeres fogyasztásuk komoly terhelést jelenthet a szervezet számára.

P.L.

Ezt teszi a teával, ha sokáig ázik a filter – Íme, hány perc az ideális

Sokan még mindig azt hiszik, hogy a túláztatott tea káros, pedig nem az. Az, hogy meddig ázik egy filter, pusztán az ízét és a hatását változtathatja meg.

Nemes-Mozer Mária

Ötödével csökkenti a demencia kockázatát ez a reggeli szokás

Egy friss kutatás szerint a rendszeres kávézás és teázás is segítheti a demencia megelőzését.

Szuda Sándor

Túlságosan hozzászoktál? Védenéd a szíved, de kell az energia? Erre tudod lecserélni a sokadik kávét

Mivel helyettesíthetjük a kávét, ha szeretnénk lecserélni?

K.Z.

Naponta ennyi kávét szabad meginni – 8 figyelmeztető jel, hogy túlzásba viszed

A kávé sokak kedvence, ami nélkül el se indulhat a nap, fontos azonban, hogy ha a test jelez, aznap már ne igyál többet belőle!

Nemes-Mozer Mária

VideóRendelő: A koffein valóban káros a szervezetre?

Barátom szerint a koffein nem emeli meg a vérnyomást. Napi 5-8 kávét is megiszik. Szerintem ezzel tönkreteszi magát. - Dr. Magony Mónika belgyógyász, kardiológus szerint napi 1-2 kávénak nincs káros hatása a szervezetre, azonban óv a túlzott mértékű fogyasztástól.

Betegségek

VideóRendelő: A koffein valóban káros a szervezetre?

Gyógyszerkereső

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

További gyógyszerek

Kérdések - válaszok

A zöldtea mellékhatásairól érdeklődnék. Van nem kívánatos hatása egyáltalán?

Mellékhatása nem ismert, viszont arra oda kell figyelni, hogy koffeint tartalmaz, tehát vérnyomás- és szívproblémáknál gondot okozhat. Hogy biztosan jó minőségű teát igyon, javaslom, hogy olyat válasszon, ami fair trade gazdaságból való.

Tabuk nélkül

A PMS nem hiszti – egyre nyíltabban beszélünk a nőket érintő tünetekről

prolaktin

Meddőség, libidózavar? – A prolaktin rejtett hatásai a termékenységre és a szexuális életre

PMS

Barátcserje a PMS tüneteire? Így segíthet a „nők barátja” (x)

Tabuk nélkül

A HPV kezelése: mit tehetünk, ha már jelen van a fertőzés?

HPV

Tévhit, hogy a HPV csak nőkre veszélyes – Így lehet védekezni ellene

menstruációs ciklus

A női hormonális szabályozórendszerről

HPV

HPV-fertőzés megelőzése: nem csak az oltáson múlik (x)

Tabuk nélkül

PMS vagy PMDD? – Nem mindegy, mennyire súlyosak a menstruáció előtti tünetek

Olvasd el aktuális cikkeinket!

egészséges italok

Nem csak a zöld tea hasznos: 7 antioxidánsban gazdag ital, amely védi a károsodástól sejteket

Bár a szervezet maga is termel antioxidánsokat, érdemes étrendünkben is helyet adni az ezekben gazdag ételeknek és italoknak. Mutatunk 7 antioxidánsban gazdag italt, amely támogatja az egészséget.

Perl Kitti

edzés

Meg is sérülhetsz, ha kihagyod a bemelegítést – Mutatjuk, hogyan lehet biztonságos az edzés

A gyógytornászok szerint ez az 5 gyakori edzési hiba növeli a sérülésveszélyt és lassíthatja a fejlődést. Mutatjuk, mire figyelj.

P.L.

HPV-fertőzés

HPV: a szervezeted is képes legyőzni – így segíthetsz neki

A HPV-fertőzés sokszor magától megszűnik, de ha tartósan fennmarad, kezelést és rendszeres kontrollt igényelhet. Mutatjuk, mit tehetsz a kockázatok ellen.

Nemes-Mozer Mária

Veszélyben

Napfogyatkozás: 5 tünet, amely arra utalhat, hogy megsérült a retinád

Tegnap világszerte sokan csodálták a napfogyatkozást, ám aki védelem nélkül nézte, akár tartós szemkárosodást is szenvedhetett.

Nemes-Mozer Mária

Még több cikk

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +29 °C

Minimum: +12 °C

Felhőtlen vagy derült, napos, száraz időben lesz részünk. Az északi, északkeleti szelet a Dunától keletre több helyen élénk, az északkeleti megyékben olykor erős lökések is kísérhetik. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a Kiderül

Követhetsz minket

A Facebookon

A Youtube-on

A Twitteren

A Viberen

Az Instagramon

A Pinteresten

Koffein

Kapcsolódó videók

Betegségek

VideóRendelő: A koffein valóban káros a szervezetre?

VideóRendelő: A koffein valóban káros a szervezetre?

Gyógyszerkereső

Kérdések - válaszok

A zöldtea mellékhatásairól érdeklődnék. Van nem kívánatos hatása egyáltalán?

Olvasd el aktuális cikkeinket!