![Mindenkinek kell a 8 óra alvás](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Zq/kR/Rx3c4nPS3xPCH7h0feBKP6hO5vW2SARJUehoA6sM.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7a7a3baa72eeb32a486f713109a01f47)
Kialvatlanság
Kapcsolódó videók
![Az alváshiány veszélyei](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/pG7foRNL/poster.jpg?width=720)
Az alváshiány veszélyei
A kialvatlanság mind rövid, mind hosszú távon komoly következményekkel jár. A nyugodt alvás melletti legfontosabb érveket dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász foglalta össze.
Az alváshiány veszélyei
A kialvatlanság mind rövid, mind hosszú távon komoly következményekkel jár. A nyugodt alvás melletti legfontosabb érveket dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász foglalta össze.
![Így kezelhetők az alvásbetegségek](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/dVUbFj3o/poster.jpg?width=720)
Így kezelhetők az alvásbetegségek
Mind az alvási apnoé, mind az inszomnia képes hosszú távon alváshiányt előidézni. Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász a rendelkezésre álló kezelési módszereket foglalta össze.
Így kezelhetők az alvásbetegségek
Mind az alvási apnoé, mind az inszomnia képes hosszú távon alváshiányt előidézni. Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász a rendelkezésre álló kezelési módszereket foglalta össze.
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.