Kézmosás
A legsúlyosabb hibák kézmosás közben
Mivel jelenleg nincs ellenszere a koronavírus-fertőzésnek, a leghatékonyabb védekezés a megelőzés lehet. A prevenció fontos pillére a rendszeres és alapos kézmosás, ami egyszerű műveletnek tűnik, ám számtalan módon elronthatjuk. A WebMD cikke alapján végigvesszük, melyek a legsúlyosabb hibák, amelyeket célszerű elkerülni.
Az alkohol így fertőtlenít
A koronavírus-járvány kitörése óta meglehetősen nehéz kézfertőtlenítőhőz jutni, ezért sokan próbálnak házilag előállítani, például denaturált szeszből vagy éppen valamilyen röviditalból. Az alkohol valóban rajta is van a kézfertőtlenítők összetevőinek listáján, viszont nem mindegyik fajtája képes a kórokozók elpusztítására.
Két itthon kapható kézfertőtlenítő teljesen hatástalan
69 féle kézfertőtlenítőt, antibakteriális szappant, folyékony szappant és tusfürdőt, felületfertőtlenítőt ellenőrzött az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) Élelmiszer és Vegyipari Laboratóriuma. A fertőtlenítő hatásúként kínált termékek közül kettő - két kézfertőtlenítő - teljesen hatástalan.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Fontos változás jön az egészségügyben: hamarosan bárki megnézheti a kórházi fertőzések adatait
Hamarosan bárki számára elérhetővé válnak a kórházi fertőzések adatai Magyarországon: az NNGYK új, közérthető online felületen teszi közzé az intézményi statisztikákat. A cél nem a kórházak rangsorolása, hanem a transzparencia erősítése és a betegbiztonság javítása.
A munkát is megnehezíti az endometriózis: ennyi pénztől eshetnek el évente az érintettek
A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
A tartós alváshiány nemcsak fáradttá tesz, hanem hosszú távon kifejezetten roncsolja a szervezetünket. Következményei hosszú sorában az elhízás, illetve a szív-és érrendszeri betegségek is előkelő helyet foglalnak el.
Általában felhőtlen idő várható csapadék nélkül. Az északias szél általában mérséklődik, de hazánk keleti harmadán továbbra is nagy területen élénk marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 12 és 18 fok között várható, több fokkal alacsonyabb a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken, míg kissé magasabb értékeket a nagyobb városokban, vízpartokon mérhetünk. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.