Izom
Veszélyesek-e az akaratlanul rángatózó izmok?
Aki bizarr izomrángásokat tapasztal elalváskor, vagy állandóan zavarják az izmok önkéntelen összehúzódásai, esetleg megmagyarázhatatlan izomgörcsök teszik kellemetlenné az életét, könnyen lehet, hogy mioklónustól szenved. De mennyire kell emiatt aggódni?
Izomhúzódás: mi a teendő?
Az izomhúzódás tulajdonképpen az izmok túlerőltetéséből, túlnyújtásából származó sérülés, ami nagyon gyakran sportolás közben jelentkezik. Ennek ellenére azoknak is érdemes tisztában lenni az izomhúzódás tüneteivel és kezelésével, akik kevesebbet mozognak, mert egy-egy rossz mozdulatot bárki elkövethet.
Miért nehezebb a fogyás 40 felett?
Nagyon sokan azt hiszik, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás történik a szervezetükben, amely miatt alattomosabban kúsznak fel a pluszkilók, és sokkal nehezebb leadni azokat. Vajon tényleg nehezebb fogyni 40 éves kor felett?
Gyógyszerkereső
Kora délelőtt a Délnyugat-Dunántúlon is megszűnik a csapadék, csökken a felhőzet, így ott is napos, gomolyfelhős idő lesz. Délután délkeleten fordulhat elő egy-egy futó zápor. A keleties szelet főként az ország északi felén élénk lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 21 és 26 fok között várható. Időjárási frontok napközben nem okoznak kellemetlenséget.