Immunerősítés
D-vitamin: valóban segít a vírusok ellen?
Már száz évvel ezelőtt felfigyeltek arra, hogy D-vitamin-hiányban szenvedők gyakrabban kapnak el fertőzéseket. A mostani pandémia pedig ismét ráirányította a figyelmet a hiányállapot okozta veszélyre, illetve arra, hogy megfelelő D-vitamin-pótlással csökkenthetjük az új típusú koronavírus-fertőzés és a súlyos lefolyású COVID-19 kockázatát.
Koronavírus: így segíthetjük az immunrendszert
Nem elég, hogy az egyre téliesebb időjárás nyomán ismét itt van a nyakunkon a nátha- és influenzaszezon, de idén immár az új típusú koronavírus ellen is védekeznünk kell. Érthető tehát, hogy sokakban felmerül az igény olyan módszerek iránt, amelyekkel megerősíthetik immunrendszerüket. Lehetséges ez azonban egyáltalán? És ha igen, akkor miként?
A leggyakoribb tévhitek az immunrendszerről
Azzal nagyjából mindenki tisztában van, hogy az immunrendszer a vírusos, illetve bakteriális fertőzésektől védi az szervezetünket. Ennél tovább azonban már sokaknak nem terjednek az információi testünk védekezőrendszerével kapcsolatban, illetve rengeteg tévhit is kering a témáról a köztudatban.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+2 °C
Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, és az ország déli, délkeleti harmadán egyre több helyen várható eső, záporeső. Máshol csak kevés helyen valószínű csapadék: a Dunántúlon az idő előrehaladtával növekszik a halmazállapot-váltás esélye, de legfeljebb csak átmeneti havas eső, havazás fordulhat elő. Az északiasra forduló szél a Dunántúlon és hajnaltól északkeleten is egyre jobban megerősödik, viharossá fokozódik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, a Bakonyban és a Zemplénben fordulhatnak elő ennél kissé alacsonyabb értékek. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
