-8° - +5°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Gyümölcsök

Cikkek gyümölcsök témában

Nem mindegy, mikor esszük a banántNem mindegy, mikor esszük a banántManapság egyre több ember próbál tudatos lenni azzal kapcsolatban, hogy mit, illetve mennyit eszik. Az egészségünk érdekében azonban azzal sem árt tisztában lenni, hogy bizonyos ételek esetében az is sokat számít, hogy mikor fogyasztjuk őket.
A legjobb őszi gyümölcsök és zöldségekA legjobb őszi gyümölcsök és zöldségekLétezik világ az alma és a sütőtök párosán kívül - ősszel is.
Ételek, amiket rosszul tárolunkÉtelek, amiket rosszul tárolunkMinden bizonnyal sokaknak feltűnt már, hogy időnként a frissen vásárolt élelmiszerek nagyon gyorsan romlásnak indulnak, míg máskor akár hetekig frissen maradnak. Különösen a zöldségek és a gyümölcsök érintettek, mivel egyáltalán nem mindegy, mit...
A C-vitamin 10 legfontosabb forrásaA C-vitamin 10 legfontosabb forrásaImmunrendszerünk érdekében nagyon fontos a C-vitamin napi szintű pótlása - ha ugyanis alacsonyabb a C-vitamin szintünk a kelleténél, akkor sokkal könnyebben leszünk betegek. Lássuk, mivel tudjuk bevinni a szervezetünkbe a legegyszerűbben.
Gyümölcsök, amelyek fellazítják a székletetGyümölcsök, amelyek fellazítják a székletetKinél hosszabb, kinél rövidebb ideig, de legtöbbünknél biztosan előfordult már, hogy székletünk keménnyé vált, az ürítés pedig nehézséget okozott. Fontos tudni, hogy ha nem figyelünk oda eléggé a problémára, az akár krónikussá is válhat.
6 frissítő, ami bármelyik bolti üdítőnél jobb6 frissítő, ami bármelyik bolti üdítőnél jobbNem elég, hogy a boltokban kapható szénsavas üdítők többsége tele van cukorral, koffeinnel, elhízáshoz, diabéteszhez vezet, fogszuvasodást okoz, de a többségben semmilyen értékes tápanyag sincs. Mutatunk most 6 alternatívát, mely amellett, hogy...
Ezt együk, hogy nyugodtan alhassunkEzt együk, hogy nyugodtan alhassunkA megfelelő mennyiségű és minőségű alvás szervezetünk minden részének és funkciójának hasznára válik, a hangulatunktól az immunrendszerünkig. Az alvásproblémák megelőzéséhez pedig már egy olyan apróság is hozzájárulhat, mint bizonyos ételek...
Gyümölcsök, amelyeket adhatunk a kutyánakGyümölcsök, amelyeket adhatunk a kutyánakAz állatorvosok általában nem javasolják, hogy a gazdik emberi fogyasztásra szánt ételekkel táplálják a kutyájukat is. Akadnak ugyanakkor olyan zöldségek és gyümölcsök, amelyeket házőrzőink étrendjébe is bátran be lehet illeszteni - persze, csak...
A legjobb gyümölcsök cukorbetegeknekA legjobb gyümölcsök cukorbetegeknekTévhit, hogy a cukorbetegek nem ehetnek gyümölcsöt. Ezeket az élelmiszereket diabétesz esetén sem kell tiltólistára tenni, mindössze néhány szabályt kell betartani.
Ezekből bármikor bármennyit fogyaszthatunkEzekből bármikor bármennyit fogyaszthatunkHa fogyni szeretnénk, nem árt tisztában lennünk azzal, hogy melyek azok az ételek, amiket nyugodtan fogyaszthatunk bármikor, bármilyen mennyiségben - anélkül, hogy szabotálnánk a diétánkat.
Gyümölcsök, melyek nem segítik a fogyástGyümölcsök, melyek nem segítik a fogyástA tény, hogy a gyümölcsfogyasztás nagyon jót tesz az egészségnek, nem újdonság. Csakhogy azoknak, akik súlyt szeretnének leadni, nem mindegy, hogy milyen gyümölcsöket fogyasztanak. Az alábbiakban ugyanis nagyon sok a kalória.
A banán 15 jótékony hatásaA banán 15 jótékony hatásaA banánt leginkább ízéért, állagáért fogyasztjuk, valamint azért, mert telítettségérzést ad.
Az öt legalacsonyabb cukortartalmú gyümölcsAz öt legalacsonyabb cukortartalmú gyümölcsA nyárnak számtalan ízletes gyümölcsöt köszönhetünk, de azt sokan tudják, hogy ezekből sem fogyaszthatunk büntetlenül akármennyit, hiszen bizonyos fajtáknak magas a szénhidráttartalma. Vannak azonban olyan gyümölcsök is, amelyekben kevés a cukor, így...
A legnagyobb fővárosi piacokat vizsgálta a NébihA legnagyobb fővárosi piacokat vizsgálta a NébihÖsszesen 271 forgalmazót ellenőriztek a 16 legnagyobb budapesti piacon a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei.
Ételek, amelyekért hálás lesz a szívünkÉtelek, amelyekért hálás lesz a szívünkA szívbetegségek megelőzésében fontos szerepe van a táplálkozásnak. Egyrészt az egészséges testsúly fenntartása miatt, másrészt a keringési rendszerre ártalmas élelmiszerek kerülésével, illetve az érvédő hatású élelmiszerek fogyasztásával. A zöld...
Infografika: ezt kell tudni a gyümölcsök cukortartalmárólInfografika: ezt kell tudni a gyümölcsök cukortartalmárólMinden gyümölcs tartalmaz természetes cukrot. Vannak nagyon édes gyümölcsök, mint a mangó és a görögdinnye, amelyeknek viszonylag magas a cukortartalmuk, de általában a gyümölcs kevesebb cukrot tartalmaz, mint az édesített ételek. Szinte mindenkinek,...

Videók

Egzotikus gyümölcsök feldolgozása

VideóRendelő: A cukorbetegek milyen gyümölcsöket ehetnek és mekkora mennyiségben?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag