Életmódváltók Program
"Furcsán néztek, hogy sárosan megyek a lányomért"
Áprilisban elhangzott egy viszonylag ártatlannak tűnő kérdés az irodában: ki miről mondana le, milyen kihívást vállalna egy hónapon át? Nem gondolkodtam sokáig, rögtön tudtam a választ. Futni fogok és hurrá, végre van motivációm is hozzá. Könnyebbnek gondoltam pluszban bevállalni valamit, amit amúgy is szeretek csinálni, mint lemondani valamiről, ami után sóvárognék egy hónapon át.
Kiderítettük, mennyire nehéz az életmódváltás
A magyar lakosság jelentős része nem fordít kellő figyelmet életmódjára, holott ezáltal számos megbetegedés kivédhető lenne. A HáziPatika.com két szerkesztője figyelemfelhívásként saját maga kezdett életmódváltásba, bizonyítva, hogy az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás jelentette kihívások közel sem annyira félelmetesek, mint elsőre sokan gondolnák.
"Az életmódváltás egy életre szól"
A napokban véget ért 12 hetes életmódváltó programunk Sanyival, amelyet hol örömmel csináltam, hol dühödten tűrtem, hol pedig sztoikus nyugalommal kezeltem. A három hónap ugyan letelt, az életmódom azonban gyökeresen megváltozott, és ez bizony már így is marad.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Elkésett az asszisztens, nem tudták ellátni a fulladó kisfiút Vácon
Hosszas várakozás után és végül csupán az ügyeleti rendszert megkerülve jutott ellátáshoz egy légzési nehézséggel küzdő kétéves kisfiú március 15-én Vácon. Hiába volt ugyanis orvos az ügyeleten, asszisztense hiányában nem fért hozzá az informatikai rendszerhez.
A Dunántúl nyugati felén döntőrészt napos idő várható, máshol a több-kevesebb napsütés mellett közepesen vagy erősen felhős lesz az ég. Csapadék nem valószínű. Megélénkül, a Tiszántúlon néhol meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között valószínű. Késő estére többnyire 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.