Egészséges Ételek
A legegészségesebb energetizáló ételek
Ha valami miatt sürgősen egy kis pluszenergiára van szükségünk, akkor érdemes megfontolni, hogy mit eszünk. Nem elég, ha csupán pluszkalóriát viszünk be a szervezetbe, fontos, hogy vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmazzon az ilyenkor megevett étel.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Hogyan lehet eligazodni az élelmiszercimkéken?
Huszár Zsuzsanna dietetikus szerint minél több nyers, nem feldolgozott élelmiszert kellene fogyasztanunk, ám ha tudatosan vásárolunk és utánaolvasunk a címkéken feltüntetett megnevezéseknek, kiküszöbölhetjük, hogy egészségtelen élelmiszereket vásároljunk.
VideóRendelő: Hogyan lehet eligazodni az élelmiszercimkéken?
Huszár Zsuzsanna dietetikus szerint minél több nyers, nem feldolgozott élelmiszert kellene fogyasztanunk, ám ha tudatosan vásárolunk és utánaolvasunk a címkéken feltüntetett megnevezéseknek, kiküszöbölhetjük, hogy egészségtelen élelmiszereket vásároljunk.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Így segíthet az AI a magyar betegeknek – Fiatalok ötletei formálhatják a jövő egészségügyét
Köztudott, hogy a hazai egészségügy számos kihívással küzd, de vajon segíthetnek ezen a technológiai újítások? Három fiatal innovátor mutatja be, hogyan könnyítheti meg a betegek életét egy-egy jó ötlet.
A pára- és ködfoltok feloszlása után általában derült vagy gyengén felhős, napos idő várható, de a délnyugati megyékben délelőtt még lehetnek felhősebb körzetek is. Csapadék nem lesz. Az északkeleti szelet a Tiszántúlon kísérhetik időnként élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 12 fok között valószínű, míg késő estére -2 és +6 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon határozza meg időjárásunkat és az orvosmeteorológiai helyzetet, így fronthatás nem érvényesül.