Burn Out

Mutatjuk, milyen panaszok alapján foghatsz gyanút.

A nagymértékű terhelés és a tartósan fennálló stressz előbb-utóbb fizikai, lelki és mentális kimerültséghez vezet. És nem csak felnőtteknél.

A gazdasági bizonytalanság, az elbocsátástól való félelem és a home office megnyirbálása megtette a hatását: az irodai munkát végzők több mint 40 százaléka érzi magát kiégettnek, ami rosszabb arány, mint a járvány időszakában volt.

Közismert, emlegetjük, mégsem létezik? Orvosilag nem. Bizonyos tünetcsoportokra rámondják: idegösszeroppanás. Nehéz elképzelni, és kevesen tudják, mi a teendő, ha valakinél elszakad a húr, betelik a pohár, teljesen összetörik...

Napjainkban mindenkinek az élet több területén is helyt kell állnia: a munkahelyen (vagy éppen több munkahelyen), otthon, a párkapcsolatban, a háztartásban egyaránt számtalan tennivalónk van.

A „8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás” már a múlté. A munkamánia komoly betegség. Az ebben szenvedők számára az öröm, a siker egyedüli forrása csak és kizárólag a munka. Az áldozat azonban a pszichikai-fizikai kimerülés pokoli kínjait éli át.