Alvási Apnoé
Betegségleírások
Meglepő dolgok, amelyek zavarhatják az alvásunkat
Kutatások szerint az emberek csaknem 30 százalékának van valamilyen krónikus alvásproblémája. Nem véletlen, hogy sokan próbálnak egyre tudatosabban odafigyelni arra, hogy legyen valamilyen alvási rutinjuk, de még ennek ellenére sem mindenkinél szűnnek meg a problémák. Ennek a hátterében néha olyan apróságok állnak, amelyekre a legtöbbször nem is gondolnánk.
Kapcsolódó videók
Az alváshiány veszélyei
A kialvatlanság mind rövid, mind hosszú távon komoly következményekkel jár. A nyugodt alvás melletti legfontosabb érveket dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász foglalta össze.
Így kezelhetők az alvásbetegségek
Mind az alvási apnoé, mind az inszomnia képes hosszú távon alváshiányt előidézni. Dr. Várdi Katalin tüdőgyógyász a rendelkezésre álló kezelési módszereket foglalta össze.
VideóRendelő: A horkolás betegség?
A horkolás hátterében teljesen egyszerű, könnyen orvosolható okok is állhatnak. Ám az alvási apnoé már betegség, amit a kezdetektől fogva nagyon komolyan kell venni - mondja el olvasónk kérdésére Dr. Molnár-G. Etelka fül-orr-gégész szakorvos.
VideóRendelő: Mennyire veszélyes az obstruktív alvási apnoé?
Az alvási apnoé egy olyan betegség, amelynél a felső légutak izmai alváskor annyira elernyednek, hogy a beteg több, mint 10 másodpercig nem kap levegőt. A szervezet oxigénszintje ilyenkor lecsökken. A terápia a betegség súlyosságától függ. Dr. Molnár-G. Etelka a VideóRendelőben részletezi a betegség pontos működését és kezelési lehetőségeit.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Függőséget okozhatnak ezek az élelmiszerek – nem véletlenül nem tudunk ellenállni nekik
A túlzottan feldolgozott élelmiszerek nemcsak finomak, hanem egyes szakértők szerint valódi függőséget is kialakíthatnak. Egyre több kutatás utal arra, hogy a magas zsír-, só- és finomított szénhidráttartalmú termékek az agy jutalmazó rendszerét úgy stimulálják, hogy sokak számára nehézzé válik az ellenállás.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+35 °C
Minimum:
+18 °C
A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Kevés helyen - főként a nyugati, déli és északkeleti országrészben - zápor, esetleg zivatar is kialakulhat. Egyre nagyobb területen északnyugatira, északira fordul a szél, és megélénkül, néhol meg is erősödik, majd késő délutántól az északkeleti tájakon helyenként esetleg viharos közeli lökésekre is számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 33 és 38 fok között várható.Késő estére általában 25 és 32 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.
