Tízből kilencen a vécére is magukkal viszik a mobiljukat, a YouGov statisztikái szerint pedig az emberek 57 százaléka bevallja, hogy használja a telefonját a legkisebb helyiségben. Egy sebész viszont nemrég arról beszélt a LADBible cikkében, milyen veszéllyel járhat ez a szokás, a már elég sokat emlegetett kórokozókon túl.
Hosszabb idő, több erőlködés
Dr. Karen Zaghiyan szerint mivel a telefonunkba merülve a vécézés tovább tart, ez extra nyomást gyakorol a végbélnyílásra, ami aranyeret okozhat. „Az aranyér a végbélnyíláson belül és kívül elhelyezkedő vénák összessége. Mindenkinek van aranyere. Velük születik” – foglalta össze.
A probléma tehát nem ez, hanem, hogy az ülés és a görgetés közbeni erőlködés miatt ezek a vénák vérrel telítődnek. És ez olyan tüneteket okozhat, mint a fájdalom, duzzanat vagy vérzés. Erre egyelőre nincs empirikus bizonyíték, de egy klinikai kísérlet folyamatban van, és az orvosok eléggé meg vannak győződve az összefüggés helyességéről.
Mi lehet a megoldás?
Tehát azon kívül, hogy a nem visszük magunkkal a mobilunkat a vécére, az orvos szerint érdemes lecsökkenteni a bent töltött időt is: csak addig ücsörögjünk a trónon, amíg a tényleges késztetés tart. „Ha a vécén töltött néhány perc után sem sikerül a székletürítés, ne erőltessük, inkább csináljunk valami mást. Majd visszatérünk, amikor újra megjön a késztetés” – mondta.
A vécén töltött idő ideális hossza egy és 15 perc között van
- bármi, ami ennél hosszabb, székrekedési problémára utalhat.
Vécézés után érdemes legalább 20 másodpercet alapos kézmosásra szánni, illetve a lehetőség hiányában az NHS szerint alkoholos kézfertőtlenítőt is használhatunk.
Mi a teendő, ha mégis bevisszük magunkkal a mobilt a vécére?
Persze, bárkivel előfordulhat, hogy valamilyen halaszthatatlan dolog miatt be kell vinnie magával a telefonját oda, ahová a király is gyalog jár. Ebben az esetben érdemes lehajtani az ülőkét, mielőtt lehúznánk, mert minden öblítésnél székletrészecskék kerülnek a levegőbe, amelyek a telefonunkon is landolhatnak.
Végül pedig antibakteriális törlőkendővel töröljük át a mobilunkat, alaposan mossuk meg a kezünket is, és csak ezután használjuk újra a telefont – főleg, ha a klasszikus módon, az arcunkhoz emelve szeretnénk felhívni valakit.
