Répa: a prosztatának is jó és szebben fütyülünk tőle

A gyerekeket gyakran azzal próbálják rávenni az állítólag látásjavító sárgarépa elfogyasztására, hogy jobban fognak fütyülni tőle. A legújabb kutatás szerint azonban a sárgarépa, legalább is a férfiak esetében, ennél sokkal jelentősebb egészségügyi előnnyel is járhat.

A kínai Zhejiang Egyetem kutatói kimutatták, hogy az élénk színű zöldség rendszeres fogyasztása közel ötödével csökkenti a prosztatarák kockázatát. Azokban a férfiakban, akik hetente legalább háromszor fogyasztottak sárgarépát, 18 százalékkal alacsonyabb valószínűséggel alakult ki prosztatadaganat.
A European Journal of Nutrition legújabb számában közzétett kutatásukhoz a szakértők tíz szűk körű kutatás eredményeit elemezték a világ különböző tájairól. A kutatások a sárgarépa rákellenes hatásait vizsgálták. Ilyen metaelemzést általában akkor végeznek, amikor több kutatás ellentmondásos eredményeket hoz. Egyes kutatások azt mutatták ugyanis, hogy a sárgarépa valóban véd a prosztatarák ellen, mások azonban kevés, vagy semmilyen előnyt nem mutattak ki.

Csökkenti a prosztatarák kockázatát a sárgarépa (Fotó: Europress)

Csökkenti a prosztatarák kockázatát a sárgarépa (Fotó: Europress)


A metaelemzésbe bevont kutatások többsége olyan férfiakban vizsgálta a daganat előfordulását, akik hetente három-öt alkalommal fogyasztottak sárgarépát, majd összehasonlították őket olyan férfiakkal, akik hetente legfeljebb egyszer fogyasztották a zöldséget. Az egyes kutatások eredményeinek összegzése után az derült ki, hogy a sárgarépa jelentős hatást gyakorol a betegség előfordulására, még akkor is, ha a betegség kockázatát befolyásoló egyéb tényezőket, például az elhízást is számításba vették.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt borult, párás lesz az idő, szitálás és ónos szitálás előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag