Újjá akar születni? Kezdjen el zöldteázni!

Új év, új élet. Az újjászületéshez egy egyszerű módszer: kezdjen el zöldteázni.

A tél nem a diéta, a méregtelenítés, a fogyókúra ideje. A szervezet ilyenkor a túlélés érdekében tartalékol, takaréklángon éget, hiába csökkentené a napi energiabevitelt, a mérleg nyelve alig mozdulna a vágyott irányba. Természetgyógyászok, táplálkozástudósok, orvosok azonban tudnak jó tanácsokkal szolgálni azoknak, akik nem akarnak tavaszig várni saját újjászületésükkel.

Hatékony segédeszköz lehet például a zöld tea. Ez az egyik legkiválóbb, legsokoldalúbb gyógynövény a földön. Ázsiában évezredek óta naponta alkalmazzák. A főétkezések után egy csésze zöld teát isznak, a leveleket levesekbe, zöldséges ételekbe is belefőzik méregtelenítő rostanyaga, A- és E-vitamin-tartalma, erős zsíroldó és zsírégető, emésztést segítő, immunrendszert erősítő hatása miatt.

Megfigyelték, hogy segít a betegségek megelőzésében, leküzdésében, normalizálja a vérnyomást, a koleszterint- és vércukorszintet, gátolja a rosszindulatú daganatok kifejlődését és a fogszuvasodást.

Aki tehát szeretné szervezetét megtámogatni a vírusokkal, környezeti ártalmakkal szemben, ráadásul szívesen csinosodna is: zöldteázzon.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélvédett részeken ennél kissé hidegebb is lehet. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!