Újjá akar születni? Kezdjen el zöldteázni!

Új év, új élet. Az újjászületéshez egy egyszerű módszer: kezdjen el zöldteázni.

A tél nem a diéta, a méregtelenítés, a fogyókúra ideje. A szervezet ilyenkor a túlélés érdekében tartalékol, takaréklángon éget, hiába csökkentené a napi energiabevitelt, a mérleg nyelve alig mozdulna a vágyott irányba. Természetgyógyászok, táplálkozástudósok, orvosok azonban tudnak jó tanácsokkal szolgálni azoknak, akik nem akarnak tavaszig várni saját újjászületésükkel.

Hatékony segédeszköz lehet például a zöld tea. Ez az egyik legkiválóbb, legsokoldalúbb gyógynövény a földön. Ázsiában évezredek óta naponta alkalmazzák. A főétkezések után egy csésze zöld teát isznak, a leveleket levesekbe, zöldséges ételekbe is belefőzik méregtelenítő rostanyaga, A- és E-vitamin-tartalma, erős zsíroldó és zsírégető, emésztést segítő, immunrendszert erősítő hatása miatt.

Megfigyelték, hogy segít a betegségek megelőzésében, leküzdésében, normalizálja a vérnyomást, a koleszterint- és vércukorszintet, gátolja a rosszindulatú daganatok kifejlődését és a fogszuvasodást.

Aki tehát szeretné szervezetét megtámogatni a vírusokkal, környezeti ártalmakkal szemben, ráadásul szívesen csinosodna is: zöldteázzon.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +2 °C

A pára és ködfoltok feloszlása után nagyrészt derült vagy gyengén felhős, napos, száraz idő lesz. A keleti megyékben időszakosan több lehet a felhő, valamint a déli óráktól nyugat felől egyre vastagabb felhőzet érkezik a Nyugat-Dunántúl fölé. Csapadék nem várható. A légmozgás nagyrészt gyenge, mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 18 fok között várható. Késő estére általában 5 és 10 fok közé hűl le a levegő. Továbbra sem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?