Fogyókúrás tanács - mitől függ, hogy mit mond a doki?

Az orvosok elméletei az elhízás lehetséges okaira vonatkozóan meghatározzák, hogy milyen tanáccsal segítik betegeiket a fölösleges kilók elleni harcban - áll egy friss amerikai tanulmányban.

A kutatásban 500 amerikai orvos vett részt, akik a közvetlen betegellátásban praktizálnak. Internetes kérdőívben válaszoltak rá, hogy mit gondolnak az elhízás okairól, illetve milyen életmód-tanácsokat adnak pácienseiknek. Az eredmények alapján azon doktorok, akik a túlevést tekintik a pluszkilók elsődleges okának, inkább a táplálkozási szokások megváltoztatását javasolták az adagok méretének csökkentésével, a magas kalóriatartalmú fogások visszaszorításával, illetve a cukros üdítők fogyasztásának mérséklésével. Ehhez hasonlóan a cukros üdítőket első számú felelősként említő orvosok is azt mondják a hozzájuk fordulóknak, hogy szokjanak le az egészségtelen frissítőkről.

"A közvetlen betegellátásban résztvevő orvosok 86 százaléka szerint a túlevés az elhízás egyik leglényegesebb kiváltó tényezője. Ezt követi 62 százalékkal a gyorséttermek elterjedése, illetve 60-nal a cukros üdítők népszerűsége" - fejtette ki a kutatást vezető Sara Bleich, a Johns Hopkins Egyetem Közegészségügyi Karának professzora az intézmény által kiadott sajtóközleményben.

Csupán néhány doktor nyilatkozott úgy, hogy a genetika, a családi tényezők és az anyagcsere-problémák az elhízás releváns okai - derült ki a című szakfolyóirat februári számában közzétett tanulmányból.

A szakértők következtetése alapján az orvosok képzésében fontosabb szerepet kellene kapnia az elhízáshoz vezető lehetséges okok ismertetésének, így hatékonyabb tanácsokat kaphatnának a betegek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -4 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét terjeszkedik, derült körzetek nagyobb eséllyel északon, északkeleten lehetnek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, de az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szeletKéső este többnyire -13 és -6 fok közötti értékekre számíthatunk.Kora reggelre általában -15 és -7 fok közé hűl le a levegő, a derült, szélcsendes északkeleti helyeken mérhetünk ez alatti értékeket is. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.