Enyhíti a fogyás az alvási apnoét

Egy új tanulmány szerint jelentős fogyással sok obstruktív alvási apnoéban szenvedő páciens megszüntethetné a betegségét.

Az alvási apnoéban szenvedő betegek anélkül, hogy tudnának róla, többször is felébrednek éjszaka, és levegőért kapkodnak. Az állapot következtében súlyos nappali kimerültség és más tünetek alakulhatnak ki. A betegeket sok esetben folyamatos, pozitív légúti nyomással (CPAP - continuous positive airway pressure) kezelik, mely során egy gép tartja nyitva légutaikat alvás közben.

Dr. Virend Somers, a rochesteri Mayo Klinika professzora szerint összefüggés mutatható ki az alvási apnoé és a túlsúly között. Az összefüggés természetét azonban nem ismerik pontosan. A kutató szerint a betegek többsége elhízott, nem minden alvási apnoéban szenvedő páciens elhízott. Az orvosok számára ismert tény, hogy a testsúly növekedésével párhuzamosan az alvási apnoé súlyosbodik és a fogyással az állapot javul. Az elhízás a kutatók szerint valószínűleg a légutak nyitva maradásának képességét befolyásolja alvás közben, vagy a többlet zsírsejtek befolyásolhatják azt, ahogyan az agy szabályozza a légutakat.

A British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmányban a stockholmi Karolinska Intézet kutatói Kari Johansson vezetésével 63 harminc és hatvanöt év közötti férfi alvási apnoés beteget vizsgáltak. Közülük ötvennyolcan végezték el sikeresen a Cambridge Testsúlykontroll Tervet, ami egy kilenc hetes rendkívül alacsony kalóriát tartalmazó étrenddel kezdődött, és egy éves testsúlymegőrző tanácsadással folytatódott.

Egy év elteltével azon betegek felének, akik lefogytak és megőrizték testsúlyukat, nem volt többé szükségük a CPAP készülékre légutaik nyitva tartásához, és 10 százalékuk esetében az alvási apnoé teljesen elmúlt. Somers megjegyezte, valószínűleg nem maga a speciális étrend számított, mert nem mutattak ki semmilyen összefüggést az étrend és az alvási apnoé között: egyszerűen a fogyás állt az eredmény mögött.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +35 °C
Minimum: +16 °C

A szinte zavartalanul napos időt követően a késő délelőtti, déli óráktól délután főként az északnyugati, északi tájakon már egyre jobban szűrheti a napsütést az északnyugat felől felvonuló magasszintű felhőzet. Az Észak-Dunántúl fölé emellett gomolyfelhők is sodródhatnak, de ott is inkább csak a határvidéken fordulhat elő egy-egy zápor, esetleg zivatar. Másutt nem lesz csapadék. Napközben az északnyugati vidékeken időnként megélénkülhet a délies irányú szél, másutt többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.Délután általában 32 és 37, késő este többnyire 20 és 29 fok közötti értékekre számíthatunk. Hétfőn a légkörben zajló melegedés miatt melegfronti jellegű hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.