Sárga fogak: így előzzük meg!

A fogaink természetes állapotukban nem hófehérek, hanem a törtfehértől a nagyon világos barnáig terjedhet az árnyalatuk. Az idő múlásával azonban egyre jobban elszíneződnek, sárgássá, sőt barnává válhatnak. Mit tehetünk ez ellen?

Ahogy öregszünk, a fog felső rétege elvékonyodik, repedések jelennek meg rajta, ez egyrészt felfedi az alatta lévő dentint, másrészt a repedésekben könnyebben "megül" a lepedék, amely a fogak elszíneződéséért felelős.

5 jó tipp Öt jó tipp műfogsort viselőknek Amíg a tudósok ki nem találják, hogyan lehet új fogakat növeszteni - vannak próbálkozások-, addig kénytelenek vagyunk műfogakkal, protézissel megoldani a foghiányt. Néhány jó tanáccsal segítünk ezek gondozásában, hogy minél jobban pótolhassák az eredetit. Olvasson tovább !

Emellett sok olyan étel és ital van, melyek rendszeres fogyasztása elszíneződést okozhat. Ezek közé tartoznak a savas italok, a tea, a kávé, a gyümölcslé, a dohányzás és bizonyos gyógyszerek is. Minél élénkebb színű az elszíneződés, annál könnyebb eltávolítani azt. De hogyan előzhetjük ezt meg?

Igyunk szívószálon keresztül!

Ezt a tanácsot különösen akkor érdemes betartani, ha fogfehérítő kezelésen estünk át. Természetesen nem kell mindent szívószállal inni, csak azokat az italokat, melyek elszínezhetik a fogakat . Minél hosszabb ideig érintkeznek ezek a fog felületével, annál jobban megsárgíthatják azt. Ilyen ital például a tea, a kávé, a savas gyümölcslevek és a kólafélék is.

Hogyan előzhetjük meg fogaink elszíneződését?
Hogyan előzhetjük meg fogaink elszíneződését? (fotó: iStock)

Együnk "fogtisztító" ételeket!

A ropogós ételek, zöldségek és gyümölcsök erőteljesen tisztítják a fogunkat - egyrészt a rágás miatt, másrészt azért, mert a fogyasztásuk során több nyál termelődik. Ezek a természetes "fogkefék" idővel segíthetnek eltávolítani az elszíneződéseket. A tisztító hatású ételek közé tartozik például a zeller és a sárgarépa , valamint az alma is, melynek enyhe gyümölcssav-tartalma extrán fényesíti a fogakat.

Keverjünk fogfehérítő pasztát!

A szódabikarbónát régóta használják fogfehérítésre . A módszer meglehetősen egyszerű: keverjünk össze egy kiskanál szódabikarbónát egy kevés vízzel, míg kenhető, de sűrű pasztát nem kapunk. Ezzel alaposan dörzsöljük át a fogainkat hetente egyszer.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Stresszes mindennapoktól az állandó puffadásig

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Tovább szakadozik, majd csökken a felhőzet, de az északkeleti, keleti harmadban borult maradhat az ég. A tartós csapadék mindenütt megszűnik, ugyanakkor az éjszaka első felében főként az Észak-Dunántúlon, a hajnali óráktól pedig az északkeleti harmadban fordulhat elő záporos csapadék - egyre inkább hózápor. Az északnyugati szél nagy területen lesz erős, elsősorban a Bakonyban és a Kisalföldön viharos lökések is várhatók. A Zemplén térségében hordhatja is a havat a szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet jellemzően -4 és +1 fok között alakul, de a szélvédett, gyengén felhős, havas északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb is lehet. A mostani változékony időjárás egy melegfront következménye.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra