Nálatok laknak-e...zöldségek?

Az egészséges és minőségi táplálkozás leginkább lakóhely függvénye - állítják a Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Egyetem kutatói.

"Az, hogy hol élünk, úgy tűnik jóval nagyobb befolyással van étkezési szokásainkra, mint eddig gondoltuk - nyilatkozta Dr. Manuel Franco, a mostani kutatás vezetője - Adataink szerint azok, akik lakóhelyük közelében nem jutnak hozzá az egészséges táplálkozáshoz szükséges ételekhez, sokkal egészségtelenebbül étkeznek, mint a szerencsésebb környezetben élők."

Vitaminok és ásványi anyagok

A mostani kutatás során összesen 759 véletlenszerűen kiválasztott önkéntes étkezési szokásait vizsgálták meg a tudósok Baltimore-ban. Az étkezési szokások mellett a résztvevők lakóhelyén az egészséges ételek (zöldségek, gyümölcsök, sovány tejtermékek és teljeskiőrlésű pékáru) elérhetőségét is vizsgálták a szakértők.

Az eredmények szerint a szegényebb környezetben élők általában jóval kisebb eséllyel jutnak hozzá az egészséges ételekhez, mint a gazdagabb városokban élők. "Egészséges ételek hiányában az ilyen környezetben élők étrendje könnyen egyoldalúvá és egészségtelenné válhat, ez pedig egyértelműen aggodalomra ad okot" - nyilatkozta Dr. Benjamin Caballero, a Bloomberg Egyetem professzora.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
magas vérnyomás
Új ajánlást adtak ki a kardiológusok: így változik a vérnyomáskezelés
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
szülés utáni regeneráció
„Egy normális orvos nem csinál ilyet” – A férjöltés egy szülész-nőgyógyász szemszögéből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

A felhős tájakon szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, egyre inkább a gyengén felhős, napos idő válik jellemzővé. Délután, este az északkeleti tájak fölé vastag felhőtömbök sodródhatnak, amelyekből egy-egy záporos csapadékgóc is előfordulhat. Az északi, északnyugati szél a délnyugati országrész kivételével ismét nagy területen megerősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15, 20 fok között alakul. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap hozza a legkiegyensúlyozottabb terhelést a szervezet számára az utóbbi időkben.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a csont erősebb, mint a beton. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Válaszolj 14 kérdésünkre, és kiderül, mennyit tudsz az emberi test elképesztő titkaiból!
kvíz
Kvíz: honnan kapta nevét a HIV-vírus? – Teszteld, mennyire ismered az orvosi rövidítéseket Az egészségügyben számos kifejezés helyett csak rövidítések, betűszavak honosodtak meg a mindennapi szóhasználatban. Mennyire ismered ezeket? Teszteld a tudásod!