Mutatjuk, hol ne egyél soha a mikrobiológus szerint

Becslések alapján évente több tízezreknél jelentkeznek itthon élelmiszer közvetítette megbetegedés tünetei. A szakember szerint a megelőzés érdekében érdemes alaposan megfontolnunk, mit és hol eszünk meg a mindennapok során.

Émelygés, hányinger, hányás, gyomorfájdalom, hasmenés, hasi görcsök – aki átélt már ételfertőzést, aligha felejti egyhamar, mennyire megviselhetik a tünetek az embert. Vannak esetek, amikor viszonylag könnyű utólag meghatározni, pontosan mely élelmiszer okozhatta a bajt. Mivel azonban a lappangási idő akár napokat is felölelhet, így ez nem mindig ilyen egyszerű. Érdemes lehet tehát saját tapasztalatok helyett inkább a szakértő tanácsaiból tanulni, hogy a jövőben elkerülhessük az ilyen jellegű problémákat. „Mikrobiológusként valószínűleg tudatosabb vagyok az ételfertőzések kockázata kapcsán, mint a legtöbben” – írja a The Conversation oldalán megjelent cikkében Primrose Freestone, a Leicesteri Egyetem kutatója. Lássuk, szerinte mivel célszerű vigyázni, amikor megtervezzük a napi menüt, hogy aztán ne legyen betegség a kulináris élvezetek eredménye.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, átmenetileg nagyobb területen kiderül az ég, de délnyugaton erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott - lecsengő jelleggel - kisebb havas eső, havazás még előfordulhat, másutt száraz idő valószínű. Emellett hajnaltól északkelet felől egyre több fátyolfelhő érkezik. Néhol köd, esetleg zúzmarás köd képződhet. Gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6, +2 fok között valószínű, de a szélcsendes, sokáig derült északkeleti tájakon néhol akár -10 fok közelébe hűlhet a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!