12 órás küzdelem az ajándékba kapott „sütőtök” miatt

A halloween elmúltával talán neked is megakad a szemed az immár akciósan árult tökökön. Alaposan nézd meg, milyen tököt vásárolsz, ha nem akarsz súlyos mérgezést kapni!

Fontos és igencsak aktuális kérdéssel fordultak nemrégiben a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalhoz (Nébih). Az egyik levélíró arra volt kíváncsi, hogy vajon meg lehet-e enni a dísztököt. A szakértők teljes válaszát itt olvashatod el, de az alábbiakban mi is összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat.

főzés tökből
Alaposan nézd meg, milyen tököt vásárolsz, ha nem akarsz súlyos mérgezést kapni! Fotó: Getty Images

Nem mindegy, milyet vásárolsz!

„A tökfélék családjába tartozó fajok közül nem mindegyik ehető. A dekorációs célra szánt dísztökök toxikus vegyületeket tartalmaznak, ezért a fogyasztásuk már kis mennyiségben is erősen kellemetlen tüneteket okoz – figyelmeztettek a szakértők.

Ahogy arra a Nébih munkatársai is felhívták a figyelmet, előfordulhat, hogy a kereskedők nem különítik el egyértelműen az ehető tökféléket a dísztököktől. Éppen ezért nagyon fontos, hogy még a vásárlást megelőzően tájékozódj és győződj meg arról, hogy az étkezési célra vásárolt termék valóban fogyasztható-e.

Emberi fogyasztásra sütőtököt válasszuk, de ebben az esetben is alaposan tájékozódjunk a megvásárolni kívánt tök fajtájáról. Figyeljünk a kinézetre is: csak tiszta, sérülésektől és kártevőktől mentes tököt válasszunk!” – olvasható a válaszban.

„Ha nem akarsz majdnem belehalni, ne fogadd el!”

A bejegyzés alatt egy nő a saját tapasztalatait is megosztotta. Mint írta, ő egyszer tévedésből evett dísztököt, és azt a szenvedést valószínűleg sosem fogja elfelejteni.

„Kaptam egy szomszédtól, aki azt mondta, rendes sütőtök. Soha ne fogadd el! Vedd meg te a zöldségestől, a termelőtől, a megszokott, ellenőrzött termékeket árusító áruházból, termeld meg te. Minek ültetsz dísztököt, ha ehetőt is termelhetsz?! Nem kevered össze a magokat és nem okozol kárt se magadnak, se a szomszédnak” – fogalmazta meg tanácsait.

„Ha nem akarsz belehalni, vagy majdnem belehalni… ne fogadd el. 12 órás küzdelem otthon ajándékba kapott „sütőtöktől” – hidd el, nem éri meg! Ellenőrzött helyről vásárolj!

Az ellenőrzött helyről vásárolt sütőtök azonban nagyon egészséges, bátran fogyaszthatod100 grammonként 45 kilokalóriányi energiát, 1 gramm fehérjét, 0,1 gramm zsírt, 9,7 gramm szénhidrátot – ebből 2,2 gramm cukor –, valamint 2 gramm rostot tartalmaz. Magas rosttartalma miatt székrekedéssel és aranyérrel küzdők számára különösen hasznos csemege.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok. A Nyugat-Dunántúlon lehet belőlük több, ott délután nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, néhol viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!
kvíz
Kvíz: vírus vagy baktérium? – Melyikre igazak az állítások? Teszteld a tudásod! A vírusok és baktériumok egyaránt okozhatnak fertőzéseket, mégis sok szempontból különböznek egymástól. Ismered a fő eltéréseket e kórokozók között? Teszteld tudásod kvízünkben!