Munkahelyi fogyókúraversenyt hidetnek! Közösen könnyebb!

Szeretne egészségesebb "üzemmódra" váltani, fittebb, könnyebb, energikusabb lenni? Jobban érezné magát, ha ebben a törekvésében cége is támogatná? Itt az alkalom, jelentkezzen munkatársaival együtt az életmódváltó, munkahelyi csapatversenyre! - hívta fel a figyelmet a programra az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület, az Országos Egészségfejlesztési Intézet és a Magyar Szabadidősport Szövetség.

A három szervezet az Önkormányzati Minisztérium Sport Szakállamtitkárságának támogatásával idén is meghirdeti közösségépítő, életreformáló csapatversenyét.

Fél tonnát fogytak - a szex is segített!Nézze meg az előző verseny eredményhirdetését!

Március 16-ig várják azon munkahelyi közösségek jelentkezését, amelyek tagjai együtt, egymást segítve törekszenek arra, hogy mindegyikük közérzete, testi-lelki egészsége javuljon, sikerüljön a testsúlyfeleslegből leadni, fittebbé válni. A programnak a tapasztalatok alapján nemcsak személyes előnyei vannak, hiszen a munkaadó számára is nyereséget jelent a jobban teljesítő csapat, a kevesebb hiányzás, a kedvezőbb munkahelyi légkör, a tökéletesebb belső kommunikáció és az erősödő munkatársi kapcsolatok.

A jelentkezőknek a szervezők heti egy ingyenes sportolási lehetőséget biztosítanak, a féléves verseny végén pedig értékes ajándékok várják a leghatékonyabb életmódváltókat.

Az eddigi versenyeken mintegy másfélezren vettek részt, az ezer legkitartóbb résztvevő összesen több mint két tonna túlsúlytól szabadult meg, és érezhetően, sőt, mérhetően fittebbé váltak - számolt be az eddigi tapasztalatokról Monspart Sarolta, az OEFI munkatársa.

Nevezéseket a csapatverseny@oefi.antsz.hu email címre várják, részletesebb információkat a www.oefi.hu oldalon találhatnak.

Kiss Éva

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Erősen felhős vagy borult idő várható, de átmeneti szakadozások, vékonyodások lehetnek a felhőzetben. Estére, késő estére a csapadék zöme megszűnik, ezt követően csak helyenként lehet kisebb eső, zápor, a nyugati határvidéken néhol havas eső is. Elsősorban az Észak-Alföldön foltokban köd képződhet. A keleti, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!