Miért jó rovarokat enni?

Noha a Távol-Keleten kimondottan népszerűek, a nyugati társadalomban a rovarok fogyasztása nem túl gyakori, sőt egyesek kifejezetten undorítónak találják.

Jelenleg a szakértők mintegy 1900 rovarfajt tartanak ehetőnek, a legnépszerűbbek a bogarak, a hernyók, a méhek, darazsak, hangyák és a szöcskék. A rovarfogyasztás népszerű Kínában, Afrikában, Ázsia nagy részén, valamint Dél- és Közép-Amerikában.

Noha sokan visszataszítónak találják, az az igazság, hogy a rovarok nem egészségtelenek, sőt kimondottan hasznosak is lehetnek. Rendkívül táplálóak, mivel sok szénhidrátot és fehérjét , egészséges zsírt és vasat tartalmaznak. 100 gramm tücsök például 121 kalóriát, 12,9 gramm fehérjét, 5,5 gramm zsírt, és 5,1 gramm szénhidrátot jelent.

A rovarok rengeteg tápanyagot tartalmaznak, még ha undorodunk is tőlük

A rovarok rengeteg tápanyagot tartalmaznak, még ha undorodunk is tőlük

Mivel kevés zsír van bennük, a dietetikusok úgy vélik, a rovarevés hasznos eszköz lehet az elhízás elleni harcban. Még 2014-ben a Daily Mail számolt be arról az amerikai férfiról, aki átváltott bogárdiétára és sikerült fogynia is vele. Ráadásul a rovarfogyasztás segíthet az olyan elmaradott régiókban élőkön, ahol az alultápláltság rendkívül sok halálos áldozatot szed. Az UNICEF jelentése szerint világszerte az 5 év alatti gyerekek haláláért 50 százalékban az alultápláltság felel.

A túlnépesedés és az elsivatagosodás egyaránt komoly problémát jelent a megfelelő mennyiségű élelmiszer megtermelésének szempontjából. Egy élelmes fiatalember szerint a megoldást az ízeltlábúak jelenthetik. Jó étvágyat!

Amellett, hogy a rovarok tele vannak tápanyagokkal, könnyedén elérhetőek, mindenhol megtalálhatóak és nem kíván különösebb erőfeszítést az összeszedésük. A világ népessége folyamatosan nő, és a termőterületek mérete csökken, így a rovarok a jövőben az emberiség nagy részének táplálását oldhatják meg. A Föld népessége 2050-re várhatóan eléri majd a 9 milliárdot, azaz még másfélszer több élelmiszer termeléséről kell gondoskodnunk, miközben a bolygó erőforrásai kimerülőben vannak.

Tulajdonképpen egyedül a kulturális hatások, amelyek visszatartják a nyugati társadalmat attól, hogy ehhez a tápanyagban rendkívül gazdag forráshoz forduljanak. Figyelembe véve azonban a gasztronómiai trendeket, egyáltalán nem biztos, hogy a jövőben nem tör ki "rovarforradalom" az európai és amerikai konyhákban.

Forrás: MNT

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

Gomolyfelhős, napos idő várható, melyek estére a legtöbb helyen fel is oszlanak, nagy területen kiderül az ég. Este a dunántúli tájak fölé ugyanakkor egy felhősáv nyúlik be. Az ország döntő részén nem lesz csapadék, legfeljebb keleten néhol fordulhat elő kisebb zápor. Az északnyugati szelet nagy területen kísérhetik élénk, egy-egy helyen erős lökések, majd estére mérséklődik a légmozgás. A csúcshőmérséklet 20 fok körül alakul. Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!