Miért jó rovarokat enni?

Noha a Távol-Keleten kimondottan népszerűek, a nyugati társadalomban a rovarok fogyasztása nem túl gyakori, sőt egyesek kifejezetten undorítónak találják.

Jelenleg a szakértők mintegy 1900 rovarfajt tartanak ehetőnek, a legnépszerűbbek a bogarak, a hernyók, a méhek, darazsak, hangyák és a szöcskék. A rovarfogyasztás népszerű Kínában, Afrikában, Ázsia nagy részén, valamint Dél- és Közép-Amerikában.

Noha sokan visszataszítónak találják, az az igazság, hogy a rovarok nem egészségtelenek, sőt kimondottan hasznosak is lehetnek. Rendkívül táplálóak, mivel sok szénhidrátot és fehérjét , egészséges zsírt és vasat tartalmaznak. 100 gramm tücsök például 121 kalóriát, 12,9 gramm fehérjét, 5,5 gramm zsírt, és 5,1 gramm szénhidrátot jelent.

A rovarok rengeteg tápanyagot tartalmaznak, még ha undorodunk is tőlük

A rovarok rengeteg tápanyagot tartalmaznak, még ha undorodunk is tőlük

Mivel kevés zsír van bennük, a dietetikusok úgy vélik, a rovarevés hasznos eszköz lehet az elhízás elleni harcban. Még 2014-ben a Daily Mail számolt be arról az amerikai férfiról, aki átváltott bogárdiétára és sikerült fogynia is vele. Ráadásul a rovarfogyasztás segíthet az olyan elmaradott régiókban élőkön, ahol az alultápláltság rendkívül sok halálos áldozatot szed. Az UNICEF jelentése szerint világszerte az 5 év alatti gyerekek haláláért 50 százalékban az alultápláltság felel.

A túlnépesedés és az elsivatagosodás egyaránt komoly problémát jelent a megfelelő mennyiségű élelmiszer megtermelésének szempontjából. Egy élelmes fiatalember szerint a megoldást az ízeltlábúak jelenthetik. Jó étvágyat!

Amellett, hogy a rovarok tele vannak tápanyagokkal, könnyedén elérhetőek, mindenhol megtalálhatóak és nem kíván különösebb erőfeszítést az összeszedésük. A világ népessége folyamatosan nő, és a termőterületek mérete csökken, így a rovarok a jövőben az emberiség nagy részének táplálását oldhatják meg. A Föld népessége 2050-re várhatóan eléri majd a 9 milliárdot, azaz még másfélszer több élelmiszer termeléséről kell gondoskodnunk, miközben a bolygó erőforrásai kimerülőben vannak.

Tulajdonképpen egyedül a kulturális hatások, amelyek visszatartják a nyugati társadalmat attól, hogy ehhez a tápanyagban rendkívül gazdag forráshoz forduljanak. Figyelembe véve azonban a gasztronómiai trendeket, egyáltalán nem biztos, hogy a jövőben nem tör ki "rovarforradalom" az európai és amerikai konyhákban.

Forrás: MNT

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélvédett részeken ennél kissé hidegebb is lehet. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!