Mások is vonzóbbnak látnak minket, ha ezt esszük

Sokkal vonzóbbnak tűnünk mások szemében, ha zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával érjük el a ragyogó arcszínt, mint napozással vagy szoláriumozással.

Carmen E. Lefevre és David I. Perrett, a kutatás két vezető szerzője szerint az arcbőr árnyalata nagy szerepet játszik abban, mennyire találunk valakit vonzónak. Az arc árnyalatát két dolog befolyásolja: a melanizáció, vagyis a barnulás, illetve a karotinoidok fogyasztása. Ez utóbbi pigmentek megtalálhatóak a színes, narancs árnyalatú zöldségekben és gyümölcsökben, például a sárgarépában, a sárgabarackban vagy a mangóban.

A túlzásba vitt arctisztítás felborítja a bőr természetes víz-zsír egyensúlyát, kiszárítja, ugyanakkor fokozott faggyútermelésre serkenti a bőrt. A test tisztítására való szappanok, tusfürdők nem alkalmasak az arc bőrének tisztítására, mert magasabb a pH-értékük, mint az arctisztítóknak, így jobban száríthatják a bőrt. Emellett több illatanyagot és színezéket tartalmaznak, ezek pedig erősen irritáló hatásúak. A bőr sárgás elszíneződése, amelyet a karotinoidok fogyasztása okoz, mások szemében egészséges ragyogásnak tűnhet, és vonzóbbá teszi az arcot, mintha ezt a az árnyalatot napozás során értük volna el.

A kutatók három kísérletet végeztek el, mindháromban mesterségesen, számítógéppel generált arcokat kellett sorrendbe állítaniuk az önkénteseknek az alapján, hogy mennyire találják őket vonzónak. Kiderült, hogy az önkéntesek vonzóbbnak találják a sötétebb pigmentációjú arcokat, mint a világosakat, függetlenül attól, hogy azt a karotinoidok vagy a napfény okozza. Ugyanakkor azt is megállapították, hogy a karotinoidok hatására vonzóbbnak tűnik az arc .

Szép arcszín zöldségektől

Perrett egy korábbi kutatásából kiderült, hogy napi két plusz adag zöldség és gyümölcs fogyasztása hat héten keresztül már látványos változásokat okoz az arcbőr árnyalatában , vagyis ennyi elég ahhoz, hogy vonzóbbnak tűnjünk mások szemében.

A kutatás eredményeiről a című szaklapban számoltak be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, fokozatosan enyhül az idő! Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.