Károsíthatják a fogakat a sportitalok!

Bár egyesek szerint a sportitalok egészségesebbek, mint a szóda, egy a napokban közzétett vizsgálat eredményei szerint citromsavtartalmuk károsíthatja a fogakat, és fogyasztásuk után javasolt a fogmosás elhalasztása.

A New York-i Egyetem Fogorvostudományi Karán tehenek fogaival végeztek kísérleteket. Félbevágták a fogakat, és népszerű sportitalokban helyezték a darabokat 90 percre. A másfél óra ázás hasonló hatással lehet a kutatók szerint, mint a napközbeni üdítőiszogatás.

Fogszuvasodás A 90 perc elteltével a fogakat zománcborításának egy része egyszerűen kioldódott, ami lehetővé tette, hogy az ital a zománc alatti csontszerű anyaghoz hozzáférjen, és ezzel vékonyítsa és gyengítse a fogakat. A fogak eróziója (mely a fogszuvasodással ellentétben nem egy ponton, hanem a károsító anyagnak kitett egész fogfelszínen érinti a fogat) súlyos fogkárosodáshoz és fogvesztéshez vezethet kezeletlen esetben.

"Most először sikerült kimutatni összefüggést a sportitalok citromsavtartalma és a fogak eróziós károsodása között" - jelentette ki a kutatás vezetője, Dr. Mark Wolff a kariológia és komprehenzív ellátás elnöke. Az eredményekről a Fogászati Kutatások Nemzetközi Szövetségének konferenciáján pénteken a floridai Miami Beach-ben számoltak be. Talán meglepő, hogy a sportitalok utáni közvetlen fogmosás tovább fokozhatja a fogkárosodást, mivel a felpuhult zománc sérülékenyebb, ezért többet árthat neki a fogkrém dörzsölő hatása, magyarázta Wolff. A fogkárosodás megelőzése érdekében Wolff mérsékelt sportitalfogyasztást, valamint legalább 30 perces várakozást ajánl az italfogyasztás és a fogmosás közt. Egyeseknek savközömbösítő remineralizáló (ásványianyag-újraépítő) fogkrémre is szükségük lehet.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
Zöld utat kapott a fogyasztó tabletta: hamarosan Európában is kapható lesz
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +3 °C

Estére átmenetileg nagy területen kiderül az ég, de főként északkeleten foltokban köd, rétegfelhőzet képződik. Éjféltől az ország nyugati felén beborul az ég, eközben keleten fátyolfelhős idő várható. Az éjszaka második felében nyugat felől egyre nagyobb területen elered az eső. A déli, délkeleti szelet elsősorban északnyugaton kísérhetik időnként élénk lökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 1, 8 fok között alakul, de északon a völgyekben gyenge fagy is lehet. A nemzeti ünnepen nyugodt lesz az időjárás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.