Isteni gyrost ettünk hús nélkül

Az elmúlt évek alatt Budapest valódi vegán fővárossá nőtte ki magát: egymás után nyitnak az izgalmasabbnál izgalmasabb növényi alapú éttermek és bisztrók. A vegán felhozatal egyik különlegessége pedig kétségtelenül a belváros szívében található vegán ételudvar, ahol hat különböző food truckkal várják a street food szerelmeseit. Szerkesztőségünk letesztelte a kínálatot.

Természetesen nem a teljes kínálatot ettük végig, ahhoz egy délután valószínűleg kevés lett volna. Négyen hatféle fogást kóstoltunk - de szégyenszemre így sem tudtunk megbirkózni az adagokkal.

Finom falatok környezettudatosan

A Vegan Garden egyébként nemzetközi szinten is egyedülálló kezdeményezés: 100 százalékban növényi street food udvar ugyanis ez idáig az egész világon nem volt. Az ételudvar ötlete tavaly ősszel pattant ki a két tulajdonos, Nagy Márton és Papp Péter fejéből, a megvalósítással pedig nem vártak sokáig, idén májusban már sorakoztak is a food truckok a Dob utcai Rácskert udvarán. Az ötletgazdák célja az volt, hogy az udvarban olyan színes kínálatot vonultassanak fel, amellyel mind a vegánokat, mind a mindenevőket be tudják majd csalogatni.

Vegan Garden a Dob utcában
Vegan Garden a Rácskert udvarán, a Dob utcában

Így kapott helyet a Vegan Gardenben a hamburgereket és egy külön truckkal pizzákat kínáló Las Vegan's; a hagyományosabb egytálételeket (grillkolbászt, fűszeres édesburgonyát, salátát, giroszt) és most már wimpikülönlegességeket is készítő Napfényes Étterem; és itt nyitott ki Magyarország első vegán mexikói étterme, a Vexicana is. De az édesszájúakra is gondoltak, desszerteket a fagylaltjairól híres Hideg Nyalat vagy a süteményeket készítő Vegan Street kínálatából is választhatunk. A food truckok mellett a Rácskert bárja is változatlanul üzemel, kínálatát azonban a hely szellemiségéhez igazították, azaz veganizálták. Az itallapról eltüntették azokat az italokat, melyek készítéséhez állati alapanyagokat is felhasználtak.

Az udvar kialakításakor a tulajdonosoknak az is fontos szempont volt, hogy amennyire csak lehet, törekedjenek a környezettudatos megoldásokra, és erre ösztönözzék a kiállítókat is. Ennek jegyében az ételeket komposztálható kartontálcán, az italokat pedig környezetkímélő PLA-poharakban szolgálják fel, amelyek aztán valóban komposztként végzik az udvar mögött található Kisdiófa közösségi kertben.

"Ez tényleg vegán?"

A hitetlenkedő kérdést szerkesztőségünk tagjai a kóstolás során több alkalommal is feltették. Kétkedésük érthető: a kívülállók a növényi étrendet hajlamosak valamilyen szigorú, élvezetektől mentes diétának elképzelni. A Vegan Garden azonban véletlenül sem a lemondásról vagy önmegtartóztatásról szól - ami az első harapások után szerkesztőségünk számára is világossá vált.

A HáziPatika.com szerkesztősége kóstolás közben
A HáziPatika.com szerkesztősége kóstolás közben

Fontos elmondanunk, hogy a négy kóstolóból hárman mindenevők voltak - számukra ez a délután valódi gasztronómiai meglepetéseket tartogatott. Jómagam vegánként nagyjából ismertem már a kínálatot, ezért a kóstolás során nekem az jelentett igazi izgalmat, mikor kollégáim meglepődött arcát figyelhettem egy-egy elfogyasztott növényi étel után.

Kóstolásra fel!

"Álmomban sem gondoltam volna, hogy életem (eddigi) legjobb pizzáját egy vegán ételudvarban fogom enni. Nálam a Las Vegan's pizzája a nyertes" - mondta néhány falat után Kulcsár Hajnal, a HáziPatika.com főszerkesztője, véleményével pedig nem volt egyedül. Szerkesztőségünk kollektíven a Las Vegan's gyrosos pizzáját helyezte a képzeletbeli vegán dobogó legfelső fokára. "Remekül működött a tzatziki-feltét, tökéletesen ráolvadt a vegán sajt, és olyan paradicsomos alappal készült, amelyet még egy pizzánál sem tapasztaltam" - tette hozzá Bordohányi Alexandra, a HáziPatika.com social media menedzsere.

A Las Vegan's gyrosos pizzája
A Las Vegan's gyrosos pizzája

Mint fentebb már említettük, négyen hatféle fogást kóstoltunk meg, és bár végezetül a gyrosos pizzát kiáltottuk ki győztesnek, a többi finomságra sem lehetett panaszunk. És ha már Las Vegan's, természetesen meg kellett kóstolnunk egyet a híres burgereik közül is. Főszerkesztőnk a szejtán burgert választotta, ám nem a szokásos hamburger formában. A Las Vegan's hamburgereit összetevőire szétbontva, tálon is lehet kapni, ám ezt a megoldást csak azoknak ajánljuk, akik nagyon-nagyon éhesek. Az adag ugyanis óriási, végül rajtunk is kifogott.

Szajtán tál a Las Vegan'stól
Szejtán tál a Las Vegan's-tól

A Napfényes Étterem sem maradhatott ki a sorból, tőlük egy - szintén hatalmas - tál gyrost választott Alexandra. "A kóstolás előtt már nézegettem a hely Instagarm oldalát, és a képek alapján a vegán gyros volt az, ami azonnal felkeltette az érdeklődésemet: hogy lehet elkészíteni hús nélkül egy olyan ételt, mint a gyros úgy, hogy finom legyen? A válasz: szejtánnal. A Napfényes Étterem vegán gyrosának fűszerezése remekül sikerült, mellé friss zöldsaláta és steakburgonya volt körítve. A végeredményben egyáltalán nem csalódtam."

Gyros a Napfényes Étteremtől
Gyros a Napfényes Étteremtől

Az én döntésem a Napfényes Étterem mexikói wimpijére esett, ami mellé egy adag sült édesburgonyát ropogtattam vegán sajtszósszal. Mivel korábban is ettem már náluk ugyanezt a kombinációt, a választásommal nem nyúlhattam mellé, ám az adaggal ismét elszámoltam magam. A wimpi óriási, így a sültkrumpli eltüntetéséhez muszáj volt a munkatársaimtól segítséget kérnem.

A Napfényes Étterem és a Las Vegan's után következett a Vexicana egyik újdonsága, a taco burger. A tortilla köntösbe rizses babpogácsa került, amelyet házi sült jalapeno pestóval, vegán cheddar sajttal, lilahagymával, ruccolával, és paradicsommal bolondítottak meg. A hamisítatlan mexikói ízorgia mindnyájunkat levett a lábunkról.

A Vexicana taco burgere
A Vexicana taco burgere

Talán nem meglepő, hogy mire az utolsó falatot is magunkba tömtük, már szinte járni sem tudtunk a jóllakottságtól, ám a kóstolásnak itt még nem volt vége. Ránk várt volna még egy-egy adag a Hideg Nyalat fagylaltjaiból és persze a Vegan Street desszertjei. Ekkor azonban már muszáj volt megálljt parancsolnunk. Úgy döntöttünk végül, hogy a Hideg Nyalat finomságait egy következő alkalommal kóstoljuk végig, helyette inkább kiválasztottunk a Vegan Street felhozatalából egy szelet lime-os süteményt, amelyet aztán négyfelé osztottunk. A tortaszelet hűs, kissé fanyar ízvilága egy tökéletes délután tökéletes lezárásának bizonyult.

Tortaszelet a Vegan Streettől
Tortaszelet a Vegan Streettől

"Nehéz lenne olyan tanácsot adni, mi az, amit nem érdemes megkóstolni, nagyon sok jól elkészített étel közül lehet válogatni. Választásunkat legfeljebb az éhségünk mértéke befolyásolhatja" - mondta a nap végén főszerkesztőnk, aki egy kritikai észrevételt is megfogalmazott: "Egyetlen zavaró tény volt csupán - annak ellenére, hogy egy street food ételeket kínáló udvarban üldögéltünk -, hogy nagy valószínűséggel még a hárommal előttünk ebédelők italaitól ragadt az asztalunk. Apróság, de érdemes lehet odafigyelni rá."

Építő jellegű észrevétele social media menedzserünknek is volt, ő legszívesebben az eldobható műanyag szívószálakat száműzné a helyről. "A Vegan Gardenben csak papírtálcákon szolgálják fel az ételt, amelyet bambusz evőeszközökkel lehet elfogyasztani, az összes szemetet szelektíven gyűjtik, és amit lehet, komposztálnak is. Éppen ezért nem is értettem, hogy került a műanyag szívószál az italomba."

"A növényi alapú étrend nem egy hóbort" Számos nemzetközi tanulmány után 2016-ban idehaza is megjelent az első tudományos minőségű írás a növényi alapú étrend létjogosultságáról. A cikk első szerzőjével, Szabó Zoltán dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakemberrel beszélgettünk. Részletekért kattintson !

Mindezek mellett a kínálatra egyikünknek sem volt egy rossz szava sem, sőt. Ez a kis gasztronómiai kitekintő szerkesztőségünk jó néhány sztereotípiájára is rácáfolt. "Két dolog volt, ami meglepett, az egyik a karakteres ízvilág, a másik, hogy órákig jóllakottnak éreztem magam. Mindkét tapasztalatom rácáfol egy-egy "nem vegán" előítéletre, miszerint a vegán ételek íztelenek, és egy óra múlva már garantáltan éhes lesz utánuk az ember. Karakteres, addiktív ízek, eltalált fűszeresség, krémes állag. Minden kóstolt étel etette magát, szinte észrevétlenül jóllaktam, csak épp a nehéz kajakóma érzés nem következett be, ami egy húsos lakoma után szokott" - osztotta meg élményét Galgóczi Edina, a Babaszoba.hu vezetőszerkesztője.

A Vegan Garden tehát bennünket meggyőzött, és kitűzött célját is kétségtelenül elérte: hamisítatlan street food-élményt kínál mindenkinek, aki csak betér hozzájuk - legyen az húsimádó, vegetáriánus vagy vegán.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +7 °C

A felhős időt követően nyugat felől egyre nagyobb területen csökken a felhőzet, reggelre még északkeleten, keleten maradhat felhős az ég, míg másutt kiderül. A csapadékzóna is tovább halad kelet felé, melyből több helyen számíthatunk esőre, záporra, esetleg zivatarra, de reggelre már szinte mindenütt megszűnik a csapadéktevékenység. Az élénk északnyugati szelet helyenként erős, olykor viharos lökések kísérhetik.Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 1 és 9 fok között valószínű, de a szélcsendes, derült Nyugat-Dunántúlon akár gyenge fagy is lehet. Hidegfront vonul át az ország felett, így elsősorban az arra érzékenyek körében jelentkezhetnek orvosmeteorológiai panaszok.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!