Csodaszerek felfúvódás ellen

Sok lehetőség van rá, hogy csökkentsük a belekben felgyülemlő gázok mennyiségét. A természetes megoldások gyakorta a legjobbak.

Minden ember beleiben megtalálhatók bizonyos gázok , amelyek az étkezés és az ivás természetes velejárói. Időnként azonban olyan nagy mennyiségben képződnek, hogy az már kimondottan kellemetlen - ilyenkor pedig muszáj orvoshoz fordulni.

Evés közben az ember bizonyos mennyiségű levegőt is lenyel, ami a belekben gázbuborékká alakul, ráadásul egyes ételek növelik ezeknek a buborékoknak a számát. A gázok idővel természetes módon távoznak testünkből, de ha ez nem történik meg, akkor hasfájást , vagy egyéb kényelmetlen tünetet érzékelhetünk.

Vannak megoldások e probléma enyhítésére. Például a tej, a magnézium vagy szimetikon tartalmú termékek fogyasztásával a gyomorban és a belekben található gáz megkölthető vagy lebontható. Ezek a hatóanyagok ugyanis hatékonyan oldják fel a gázokat. Hasonlóan jó eredményt érhetünk el, ha fél teáskanál szódabikarbónát feloldunk két deci vízben. Arra azonban figyelni kell, hogy a benne található nátrium rossz hatással lehet azokra, akiknek magas a vérnyomásuk.

Puffadás ellen a szódabikarbóna is sokat segíthet

Puffadás ellen a szódabikarbóna is sokat segíthet

BOX A felfúvódás egyre többeket érintő probléma. Ha nincs a háttérben egészségügyi probléma, étkezésünk megreformálásával is segíthetünk rajta. Részletek! A koriander is kiváló gáztalanító, néhány levelet dobjunk bele forrásban lévő vízbe, majd fogyasszuk el a főzetet. Az egyik leghasznosabb fűszernövény, a feketebors is segíthet, hiszen az növeli a gyomornedvek mennyiségét és segíti az emésztést.

Hasonlóan jó eredményeket érhetünk el a szegfűszeggel, az almaecettel vagy az íróval is. A gyógyteák szintén csökkenthetik a felfúvódást, egy kiadósabb étkezés után fogyasszunk bátran málna vagy szederteát, esetleg mentateát.

A bors mellett a másik híres csodaszer a gyomrot remekül stimuláló fokhagyma , amit nyersen vagy mondjuk levesben is fogyaszthatunk. A gyömbér áldásos hatásai régóta ismertek, a gázbuborékokat is hatékonyan megszünteti, akárcsak a citrom, amit egy kis vízzel keverve régóta szívesen fogyasztanak az emberek ebéd után, méghozzá jelentős eredményekkel.

Fontos megjegyezni, hogy egyes, a felfúvódást megszüntető termékek például böfögés útján távolítják el a problémát, amit sosem szabad visszatartani, mert csak rosszabb lesz a helyzet.

Forrás: Doctor Tipster

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2, +3 °C
Minimum: -10, -5 °C

Sok napsütés lesz, de csapadék nem valószínű. Többfelé élénk, északkeleten erős lökések kísérik az északias szelet, -2, 3 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden nem jön front, de a markáns hideg miatt nagyon gyakoriak lehetnek a keringési- és vérnyomáspanaszok, a fokozottan érzékenyek pedig görcsös fejfájást tapasztalhatnak. Az ízületi bántalmak tartósnak bizonyulnak, nagy a megfázásveszély is. A napsütés azonban javítja a hangulatot és a közérzetet. További fontos részletek a meteogyógyász® mai videójában! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: