4 probléma, amelyet a csípős ételek okozhatnak

Sokan rajonganak a csípős ételekért, a túl sok kapszaicin fogyasztása azonban kockázatos is lehet.

Mint ismert, a paprika csípősségét a kapszaicin nevű anyag okozza, amelyet a növény eredetileg a kártevők távoltartása érdekében termel. A kapszaicin hatására a szánkban lévő receptorok hőt és fájdalmat jeleznek: ilyenkor érezzük azt, hogy szinte lángol a szánk – olvasható az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer Facebook-posztjában.

nő eszik
Sokan rajonganak a csípős ételekért, a túl sok kapszaicin fogyasztása azonban kockázatos is lehet. Fotó: Getty Images

Ezért szeretik sokan a csípős ételeket

A csípős ételek iránti rajongást a tudomány azzal magyarázza, hogy a kapszaicin okozta ingerekre a szervezet válaszreakciója az, hogy endorfint szabadít fel. Ez segít a fájdalom mérséklésében, valamint jóleső boldogságérzetet nyújt.

A csípős ételek veszélyesek is lehetnek

Nem árt tudni azonban, hogy a nagyon csípős ételek fogyasztása veszélyes is lehet. A túl sok kapszaicin gyomorégést, hányingert, szédülést és vérnyomás-ingadozást is okozhat – különösen gyerekeknél, akik még rendkívül érzékenyek a csípősre.

A Német Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) azonban egy tuti tippet is megosztott a kellemetlen, égő érzés enyhítésére. A kapszaicin zsírban oldódik, a víz ivása éppen ezért egyáltalán nem segít ilyenkor – ellenben, ha egy kis tejet kortyolunk, az hatékonyan csillapíthatja a fájdalmat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Túlnyomóan borult lesz az ég, főként a déli tájakon néhol vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. Egyre kevesebb helyen valószínű hószállingózás, gyenge havazás. A légmozgás többnyire mérsékelt marad, kevés helyen élénkülhet meg a délies szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5 és 0 fok között alakul, de az átmenetileg kevésbé felhős tájakon pár fokkal hidegebb is lehet. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentős megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.