Alma és brokkoli helyett őrizze az egészségét csokoládéval

Akinek indok kellett, hogy megnyugtassa a lelkiismeretét, amikor csokoládét eszik, most megkapta: Nagy-Britanniában árusítani kezdték a gyümölcsnél is egészségesebb nyalánkságot. Az új csokoládé két apró kockája annyi antioxidánst tartalmaz, mint két kiló alma.

Az antioxidánsok olyan természetes anyagok, amelyek állítólag egy sor betegségtől megvédenek - a szívbetegségektől kezdve a rákig. A most forgalomba hozott csokoládé a hírek szerint háromszor annyit tartalmaz ezekből a hasznos anyagokból, mint bármely más termék.

Két apró kockában annyi antioxidáns van, mint 45 deka kelbimbóban, vagy 2,3 kiló almában, de "veri" a brokkolit, a spenótot, a mazsolát, a fekete áfonyát és a málnát is.

És ami a legjobb hír: az íze állítólag rettenetes, így senki nem fog belőle befalni az ajánlott napi mennyiségnél többet. Ezt egyébként az ára is garantálja, a 70-75 grammos tábla ugyanis 1,99 fontba (726 forintba) kerül.

A gyártó természetesen titokként őrzi a "csodacsoki" receptjét, csak annyit árultak el, hogy az kevesebb kalóriát is tartalmaz az "átlagcsokinál". Tej- és étcsokoládét is gyártanak belőle, többféle ízben.

Alasdair McWhinter táplálkozási szakértő szerint azonban változatlanul az a cél, hogy az emberek naponta öt adag zöldséget és gyümölcsöt fogyasszanak, mert azok rostokat és olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek nincsenek meg a csokiban. "De ha valaki megeszik napi két-három kocka csokoládét, attól még nem kell magát bűnösnek éreznie" - tette hozzá a nagysikerű "Ártalmas ételek - gyógyító ételek" című könyv szerzője.

A britek egyébként imádják a csokoládét, évente és fejenként 9,5 kilót fogyasztanak belőle.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +0 °C

Nagyrészt borult, párás, ködös marad az idő, de néhol szakadozott lehet a felhőzet - erre nagyobb esély a keleti megyékben van. Szitálás, a fagypont alatti helyeken ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +3 fok között alakul, de néhol ennél hidegebb is lehet. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!