A tárkony hatásai

A tárkony világszerte kedvelt fűszer, számos nép receptjeiben gyakran előforduló, jellegzetes ízű növény. Érdemes mindig tartani belőle otthon egy keveset, mert fogyasztásának számos egészségügyi előnye van.

Helyettesítheti a fájdalomcsillapítót

Több kutatás is igazolta már, hogy a tárkonynak jelentős fájdalomcsillapító, érzéstelenítő és gyulladásgátló hatása van. Ráadásul amíg cukorfogyasztás hatására rosszabbodhat a fájdalom és a gyulladás, addig tárkonykivonattal együtt fogyasztva jelentősen csökkenthető a nemkívánatos hatás. Egy evőkanál friss tárkonyt tegyünk egy csésze forró vízbe, hagyjuk állni tíz percet, majd szűrjük le - a forrázatot fogyasszuk napi három alkalommal.

A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik
A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik

Segít egyensúlyban tartani a vérnyomást

A tárkonyban hatféle olyan hatóanyag található, amely segíthet természetes módon csökkenteni a vérnyomásunkat.

Az sem jó, ha túl magas, és az sem, ha túl alacsony - milyen értékek mellett beszélhetünk ideális vérnyomásról? Részletek itt.

Enyhítheti a fogfájást

Az ókori görögök fedezték fel, hogy a tárkony elzsibbasztja a szájat, így a növényt fogfájás kezelésére használták. Napjaink kutatásai is megerősítették, hogy eugenol nevű hatóanyagának köszönhetően valóban nagyszerű érzéstelenítő. Mértékkel használva tehát valóban bevethető a tárkony fogfájás ellen.

Segíthet megelőzni a cukorbetegséget

Egy brit tanulmány szerint a tárkonykivonat inzulinkibocsátásra serkenti a hasnyálmirigyet, ami segíthet szabályozni a vércukorszintet, így a jövőben remek alternatív kezelési mód lehet cukorbetegeknek és prediabéteszeseknek is.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A kutyád nem boldog, amikor ezt csinálja – a legtöbb gazdi félreérti
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Ezt a vitamint tilos éhgyomorra szedni – A bevitt mennyiség fele is elveszhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Általában sok gomolyfelhő lesz felettünk, délnyugaton kevés helyen zápor még előfordulhat. Az északi szelet nagy területen kísérik élénk lökések.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. A gyenge hidegfronti hatások következtében ingerlékenység, nyugtalanság, koncentrációromlás és fejfájás fordulhat elő, különösen frontérzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!