A cukros üdítők újabb veszélyére derült fény

Amerikai kutatók összefüggést találtak a cukros italok rendszeres fogyasztása és a végbéldaganat kialakulása között. Főként a fiataloknak ajánlott kerülni a hozzáadott cukrot tartalmazó üdítőket.

Az elmúlt években Amerika-szerte megnőtt a vastagbél- és végbéldaganatos esetek száma, ezért a Washingtoni Orvostudományi Egyetem vezetésével a szakértők kutatásba fogtak, hogy kiderítsék ennek miértjét. A táplálkozási szokások vizsgálatakor összefüggésre bukkantak a cukorral édesített italok fogyasztása és a végbélrák kialakulásának kockázata között, főként az 50 év alatti nők esetében - adta hírül a medicalxpress.com portál. A Gut című folyóiratban közzétett eredmények szerint mind a tinédzser-, mind a felnőttkorban rendszeresen fogyasztott cukros üdítők növelik a daganatos megbetegedés rizikóját az említett korosztályban.

Ezek a végbélrák lehetséges tünetei - kattintson !

"Összességében továbbra is azt mondhatjuk, hogy a vastagbélrák a fiatal felnőttek körében ritka, ugyanakkor tény, hogy az előfordulási aránya az elmúlt 30 évben érezhetően növekedett. Az ezzel a daganattal diagnosztizált páciensek átlagéletkora 72-ről 66 évre csökkent. A fiatalabb korosztálynál kialakuló végbélrák ráadásul más jellemzőkkel bír, mint az idősebbeknél előforduló daganat, azt azonban egyelőre nem tudjuk pontosan, miért" - fogalmazott Yin Cao, az intézmény sebésze és orvostudományi docense.

üdítő cukor vastagbélrák végbélrák daganat
Tinédzserkorban különösen ártalmas lehet a cukros üdítők fogyasztása. Fotó: Getty Images

Fiatalkorban különösen ártalmas

A szakértők korábban már kimutatták, hogy az egészségtelen étrend hajlamosíthat a vastagbélrák kialakulására, ám most először vizsgálták egy specifikus élelmiszer, nevezetesen a cukros üdítők hatását. A vizsgálatok alapján megállapították, hogy a naponta fél liter vagy annál is több, cukorral édesített italt fogyasztó nőknél kétszer olyan gyakran fordult elő végbéldaganat 50 éves koruk előtt, mint azoknál, akik hetente legfeljebb 2,5 deciliter cukrozott italt kortyoltak el. Ezen felül minden fél liternyi cukrozott innivaló napi fogyasztása újabb 16 százalékkal növelte a daganatos betegség rizikóját. A tanulmány adatai szerint különösen rossz hatást fejtenek ki a tinédzserkorban, 13-18 évesen rendszeresen fogyasztott cukros üdítőitalok, ez esetben minden félliteres napi adag 32 százalékkal növelte az 50 éves kor előtt kialakuló végbélrák kockázatát.

"26 évesen tudtam meg, hogy vastagbélrákom van" - az őszinte beszámolót ide kattintva olvashatja el!

Mint ismeretes, a cukorral édesített üdítőitalok rendszeres fogyasztása elősegíti az anyagcsere-problémák, köztük az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, arra azonban ez idáig nem született tudományos bizonyíték, hogy ezek az innivalók a végbéldaganatokkal is összefüggést mutatnak. A statisztikák szerint azonban nemcsak a fiatalkori végbélrákos esetek előfordulása, de a cukros üdítők fogyasztása is emelkedett az elmúlt évtizedekben, különösen a serdülők és a 20-34 év közötti fiatal felnőttek körében.

Jobb választás a kávé

A szakemberek mintegy 116 500 nővérként dolgozó nő egészségügyi adatait követték nyomon 1991 és 2015 között, közülük 109 alanynál diagnosztizálták a daganatos megbetegedést még azelőtt, hogy betöltötték volna az 50. életévüket. "Bár ez a szám nem tűnik soknak, az adatok egyértelműen arra mutatnak rá, hogy a túlzott cukorbevitel - különösen tinédzserkorban - komoly szerepet játszik a fiatalkori vastag- és végbélrák kialakulásában. Az eredményekből arra is következtethetünk, hogy az anyagcsereproblémák, például az inzulinrezisztencia is közrejátszhat a daganatos elváltozások korai megjelenésében" - hangsúlyozta Cao. Érdekes ugyanakkor, hogy egyes italok, például a tej és a kávé esetében a végbélrák alacsonyabb rizikóját lehetett kimutatni. Ez alapján a szakértők azt javasolják, hogy a cukros üdítők helyett vizet, és időnként kávét vagy tejet érdemes fogyasztani, természetesen extra cukor hozzáadása nélkül.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. Fokozatosan kissé veszít erejéből a szél.Késő este 5 és 12 fok közötti értékek valószínűek. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!