3 remek fagyasztott koktél hőség idejére

Köszöntsük a hőségriadót fagyasztott koktéllal! Az alábbiakban olyan smoothie-recepteket javasolunk, amelyeknek pontosan olyan íze van, mint kedvenc italainknak, csak éppen cukor nincsen bennük. Bónuszként alkoholos tippeket is kevertünk hozzájuk!

A nyári hőségben a lehető legjobb alternatíva cukros üdítő helyett, ha mi készítjük el otthon valamelyik tökéletes hűsítőt az alábbiak közül.

Banános daiquiri koktél

(2 személyre)

Hozzávalók:

Készítsünk otthon ízletes, egészséges hűsítő italokat! Kattintson! 2 nagy érett banán (fagyasztva és szeletelve),

fél lime leve,

1 bögrényi kókuszkrém,

egy csipet só,

2 evőkanálnyi juharszirup,

1 evőkanálnyi vaníliakivonat

Tegyük az összes hozzávalót egy nagysebességű blenderbe és keverjük őket addig, amíg össze nem állnak – a sűrűséget lazíthatjuk némi vízzel. Szolgáljuk fel és fogyasszuk azonnal! Extra ízesɨtésként még a blendelés előtt adjunk hozzá 3 cent rumot!

Epres margarita koktél

(2 személyre)

Hozzávalók:

egyharmad kilónyi fagyasztott eper,

másfél lime leve,

2 evőkanálnyi méz,

egy csipet só

Blenderrel keverjük össze az összes hozzávalót, és higítsuk eközben vízzel, ha szükséges. Szolgáljuk fel és fogyasszuk azonnal! Blendelés előtt némi lazítóként nyugodtan adjunk hozzá személyenként 3 cent tequilát!

Pina Colada

1 személyre

Hozzávalók:

Tudta, hogy az uborka hűsítő hatású? Íme néhány recept, hogy ne csak savanyítva fogyassza! Kattintson! 1 és negyed bögrényi ananász (feldarabolva),

egyharmad bögrényi édesítetlen kókuszreszelék,

negyed bögrényi kókuszkrém,

1 evőkanálnyi juharszirup,

fél evőkanálnyi vaníliakivonat,

egy csipet só,

1 bögrényi jégkocka

Blenderrel keverjük össze az összes hozzávalót és ha ennyi jégkockával nem érjük el a kívánat hatást, keverjük bele még vizet. Szolgáljuk fel és fogyasszuk azonnal! Ne felejtsünk ki belőle egy 3 centnyi rumot sem, ha szeretjük ízesebben fogyasztani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
Naponta eszel kesudiót? Erre a 4 dologra érdemes odafigyelned
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +35 °C
Minimum: +17 °C

Derült vagy felhőtlen lesz az ég, csapadék kizárt. Gyenge marad a légmozgás.A hőmérséklet minimuma jellemzően 15 és 21 fok között alakul, ennél alacsonyabb értékeket főleg az északkeleti tájakon a hidegre hajlamos helyeken mérhetünk, a nagyobb városokban, a vízpartok közelében, magasabban fekvő helyeken viszont melegebb lehet a hajnal. Ezekben a napokban anticiklon alakítja időjárásunkat, így fronthatás nem érvényesül. A legfőbb orvosmeterológiai veszélyt jelenleg az újabb hőhullám jelenti.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.