Psziché

A járvány alatti korlátozások és az összezártság komoly nyomás alá helyezi a párokat. Félő, hogy a szabadságunk visszanyerésekor értékes kapcsolatok hullanak majd szét - vélekedik dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus.

A gyakori szellőztetés a járvány alatt nem csak azoknak fontos, akik egy beteggel élnek egy háztartásban. Egy friss tanulmány szerint a koronavírus akár a szomszédos lakásból is eljuthat hozzánk.

Gyakran halljuk, hogy a korunk csak egy szám, és mindenki annyi éves, amennyinek érzi magát. Ebből adódóan sokan csak legyintenek, ha olyan partnerrel kezdenek találkozgatni, aki 10-15 vagy akár még több évvel idősebb vagy fiatalabb náluk. Márpedig a korkülönbség egy olyan tényező, amit nem árt komolyan venni, ha hosszú távra tervezünk.

Vannak olyan szexszel kapcsolatos mítoszok, amelyek generációról generációra öröklődnek, és hiába szólalnak fel ellenük a szakértők, nagyon nehezen kopnak ki a köztudatból. Az alábbiakban ezekből válogattunk.

"Tudjuk, hogy a koronavírus-járvány mindenkit kihívás elé állított, a családoknak nem mindennapi megterhelést jelent a digitális oktatás. Ez többlet-erőfeszítést, újabb megoldandó feladatokat jelent a gyerekeknek, a pedagógusoknak és természetesen a szülőknek is" - fogalmazott Szentkirályi Alexandra kormányszóvivő. Az érintettek azonban most is jogosultak az ingyenes internethasználatra.

A szakértők lebegő szorongásként aposztrofálják azt a bizonytalanságot és aggódást, ami több mint egy éve, a koronavírus-járvány kirobbanása óta a legtöbb ember mindennapjait áthatja. Ennek tünetei nagyon hasonlóak lehetnek bizonyos mentális betegségekéihez, ám fontos, hogy a két állapotot meg tudjuk különböztetni egymástól.

Hiába működik tökéletesen a melegszívű, megértő férfival a párkapcsolat, a nők többsége nem tud ellenállni távolságtartó, érzelmileg érinthetetlen férfiaknak. De miért ennyire vonzó ez a férfitípus?

A megcsalt fél a legtöbb esetben tudni szeretné a félrelépés okát. A miértek sok esetben bonyolultabbak, mint gondolnánk.

Négy olyan - kutatási eredményeken alapuló -, nem teljesíthetetlen tanácsot gyűjtöttünk össze, amelyek segíthetnek abban, hogy még jobbá tegyük a párkapcsolatunkat.

Itt a tavasz és ezzel együtt a nagytakarítás ideje is. Ilyenkor otthonunk olyan pontjain is rendet teszünk, ahol az év során nem, vagy csak ritkán. Ezzel egy időben, a tavaszi megújulás jegyében érdemes szokásaink között is rendet tenni. Ahogy lecseréljük a téli paplant vékonyabb takaróra, ideje pár szokásunkat is átgondolni.

Sok helyen lehet praktikákat olvasni a szexuális élet felpezsdítésére, ám ezek jó része a legtöbb ember számára túlságosan is merész - egy hosszabb kapcsolatban már kitapasztaltuk, mi a jó, miért is változtatnánk ezen?

Minden eddiginél több iker születik világszerte: évente mintegy 1,6 millióan, minden 42. gyerek ikerként jön világra.

A COVID-19 elleni védőoltás hatására az édesanyák szervezetében termelődő ellenanyagok a szoptatás során a kisbabájuk szervezetébe is átkerülnek, így ők is védettek lesznek a vírussal szemben - állapították meg izraeli kutatók.

A naptár szerint beköszöntött a tavasz, ezért az időjárástól függően kezdődhetnek a növényekkel kapcsolatos munkák. Tévedés lenne azonban azt gondolni, hogy teendőink csupán a természetben vannak. Itt az ideje, hogy saját testünk-lelkünk megújulásába is legalább akkora energiákat fektessünk, mint kertünk szépítésébe!

Valószínűleg mindannyian izgultunk, amikor előadást kellett tartani az osztálytársaink előtt. Olyanra is biztosan volt már példa, hogy feszélyezve éreztük magunkat egy összejövetelen, és meg se mertünk szólalni. A szociális fóbia azonban jóval több egyszerű zavarnál, idegességnél, félénkségnél: szélsőséges esetben az érintettek még a leghétköznapibb társas szituációt sem tudják kezelni, és emiatt szinte állandó stresszben élnek. Pszichiáter szakorvossal beszélgettünk a meglepően sokakat érintő betegségről.

Hétfőtől ismét biztosítják a gyermekfelügyeletet az óvodákban és az iskolákban azon szülők számára, akik nem tudnak otthon maradni gyermekükkel.

Van az a helyzet, amikor az idővel vívunk harcot az életért. Hiszen számos olyan betegséget ismerünk, amelynél a gyors orvosi beavatkozás menti meg a rászorulót, vagy legalábbis olyan állapotot teremt, ahonnan könnyebb felépülni. Vajon mennyire ismerjük ezeket? Tudjuk-e, hogy milyen tünetek megléte esetén kell szakszerű segítséget nyújtani vagy hívni?

A közbeszédben a társadalmi nem fogalmára előszeretettel hivatkoznak úgy, mintha valamilyen szélsőséges kisebbség természetellenes összeesküvése lenne. Ez azonban csak ferdítés. A nemi szerepek problémaköre valójában mindnyájunk életét érinti.

Negyven év alatt 378 ezer ember korai halálát okozták a mentolos cigaretták az Egyesült Államokban.

Mutatjuk, hogyan segíthetjük hozzá idős, akár egyedül élő rokonainkat ahhoz, hogy méltóságban, egészségben és biztonságban élhessenek.

A koronavírus-járvány kitörése óta háromszorosára nőtt a depressziós tünetek előfordulási gyakorisága, derítette ki egy közelmúltban készült kutatás. Bár az eredmény önmagában is szomorú, még elkeserítőbb, hogy nem ez az első olyan vizsgálat, amely rámutatott, hatalmas árat fizetünk a pandémiáért. A medicalxpress.com cikkében szakemberek beszélnek arról, hogyan segíthetünk magunknak és másoknak, hogy minél kevesebb lelki sérüléssel vészeljük át a járványt.

A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai alapján 52 százalékkal nőtt a természetes fogyás az év első hónapjában 2020 januárjához képest.