Psziché

Védi a női szívek egészségét, testmozgásnak is kiváló, ellenállóbbá tehet a megfázással szemben, és segít jobban aludni. Mi mindenért jó még nekünk a szex?

A szakítás lelkileg és érzelmileg is igencsak megterhelő mindenki számára - ebben nincsen semmi új. Csakhogy azzal sokan nincsenek tisztában, hogy az ilyen jellegű traumának fizikai hatásai vannak.

A hűvös hónapokban könnyen megfázhatunk, ilyenkor az immunrendszerünk támogatása nagyon fontos. De mit együnk, igyunk akkor, amikor már tüsszögve az ágyat nyomjuk? Mutatjuk.

Egy párkapcsolat állandó odafigyelést igényel ahhoz, hogy ne szürküljön el. Az alábbi lépések segíthetnek abban, hogy az együtt töltött idő gyümölcsöző maradjon.

Nem különálló szexuális orientáció, inkább egyfajta gyűjtőfogalmat takar az alloszexuális elnevezés. De mit is jelent pontosan?

Nagyszabású kutatással jártak utána, mennyire készülünk tudatosan a gyermekvállalásra. A csaknem 2400 női kitöltő véleménye számos érdekességet hozott a felszínre.

Hetven év felett a férfiak fele és majdnem a nők egyharmada aktív még mindig az ágyban - közöttük pedig a kérdezettek egyharmada szexel még mindig, legalább kétszer egy hónapban.

A mandulagyulladást vírus és baktérium is okozhatja, tipikus tünetekkel jelentkezik. Azonban komolyabb következményei is lehetnek, ha nem kezeltetjük.

Az emberek fele akár egyedül is vállalna gyereket, harmada pedig fogadna béranyát, ha nem sikerülne a megtermékenyülés - derült ki az SOS Gyermekfalvak legfrissebb felméréséből. A megkérdezettek többsége inkább választaná az örökbefogadást, mint a lombikprogramot.

Az USA pornóellenes mozgalmainak élharcosai szerint az ilyen vizuális tartalmak függőséget okoznak, nőgyűlöletre és szexuális erőszakra veszik rá az embereket, felelőtlen szexre biztatnak, tönkreteszik a kapcsolatokat és járványszerűvé teszik a merevedési zavart.

Az idősebb anyák jobban felkészülnek az életre, a gyermeknevelésre és gazdagabb ismereteiket fel tudják használni arra, hogy gyermekeik stabilabb neveltetést kapjanak.

A körülményektől függetlenül minden szakítás hatással van a lelkünkre és a testünkre is. Bár az ilyenkor érzett fájdalmat semmi sem képes egyik napról a másikra elmulasztani, vannak dolgok, amelyeket megtehetünk.

Az alkoholfogyasztásnak mind rövid, mind hosszú távon jelentős egészségügyi kockázatai vannak. De vajon mennyi időbe telik szervezetünknek, hogy megszabaduljon az italozás során bevitt alkoholtól?

Az új esztendő kezdetén érdemes a fogadalmak közé becsempészni néhány olyant is, ami nem csak személyesen nekünk, de a párkapcsolatunk számára is fontos és előremutató lehet.

A hevítéses, újgenerációs e-cigaretták is tartalmaznak nikotint, amelyek ugyanolyan függőséget okoznak, mint a hagyományos cigaretták, hívják fel a figyelmet magyar orvosok.

Bár sok esetben úgy tűnik, hogy két ember hirtelen, minden előzmény nélkül szakít egymással, az elválást jellemzően a párkapcsolat fokozatos romlása előzi meg. Ennek pedig számtalan jele van. A Psychology Today szakértője szerint ráadásul nem a verbális, hanem a nonverbális jelek azok, amelyek figyelmeztethetik a szerelmeseket, hogy rossz irányba tartanak.

Miért érzünk valaki iránt intenzív vonzalmat, és miért hagy hidegen, sőt taszít valaki más? Alábbiakban összegyűjtöttük azokat a tudományosan igazolt módszereket, amelyekkel a férfiak vonzóbbnak tűnhetnek a nők számára.

A babaváró hitel referenciakamata kiugróan nőtt az elmúlt időben, így a támogatás feltételeit nem teljesítő igénylők az eddiginél jóval nagyobb büntetésre számíthatnak - derült ki a szakértői elemzésből.

Az orális szex a normális szexuális élet élvezetes velejárója lehet, de sajnos nincs mindenki tisztában azzal, hogy komoly veszélyforrás is lehet.

A helyesen használt kondom 98 százalékos eredményességgel megakadályozza a terhességet, és a legjobb védelmet jelenti a nemi úton terjedő betegségekkel szemben. Az emberek azonban sokszor nincsenek tisztában az óvszer helyes használatával. Mi megy rosszul?

Habár a lezárásoknak vitathatatlan szerepük volt a járvány elleni küzdelemben, a függőséggel élő emberek számára nagy nehézséget jelentett az addikciójuk leküzdésében. Világszerte, így Magyarországon is több alkohol fogyott a járvány kezdeti időszakában.

Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik úgy gondolják, a szex megtörténhet "csak úgy", mindenféle előzetes rákészülés vagy tervezés, esetleg a másiknak szóló jeladás nélkül. Diane Gleim pár-, család- és szexterapeuta szerint azonban a spontán szex csak mítosz. Hogy miért, azt az alábbiakban ki is fejti.