Psziché
Alrovatok
Hogyan eddzünk, hogy jobb legyen a szex?
Ha úgy érezzük, valami hiányzik a szexuális életünkből, lehet, hogy nem kell sok ahhoz, hogy tökéletessé tegyünk megint mindent: előfordulhat, hogy csak pár gyakorlatot kell végeznünk naponta. És ha egyébként is járunk edzőterembe, miért ne gyúrjunk a jobb szexért is?
Itt a hidegebb időszak és vele együtt a szmog - védd magad és környezeted!
A hideg napok beköszöntével egyre többen ülünk autóba biciklizés vagy séta helyett, és a fűtést is be kell kapcsolnunk. Sajnos ez magával hozhatja a szmog kialakulását, amely közvetlen hatással van az egészségünkre. A levegőben szálló káros anyagok ugyanis bejuthatnak az ember szervezetébe, és komoly betegségeket okozhatnak. Mit tehetünk, hogy csökkentsük a környezetünkre és szervezetünkre leselkedő ártalmakat?
Így hat a depresszió a gazdaságra
Noha világszerte egyre többen küzdenek depresszióval, mégsem minden érintett ismeri fel: a betegség kezelése a legfontosabb módja, hogy az élet minden területén boldogulhasson. A munkában is. Közben a munkaadók is mind gyakrabban szembesülnek a depresszió következményeivel: a dolgozók teljesítményének csökkenésével, vagy munkaképtelenségével.
Koronavírus: karácsonyra speciális szabályok jöhetnek
A koronavírus-járvány hazai tetőzésének lehetséges időpontjáról, a vakcina és a harmadik hullám kapcsolatáról, valamint az idei karácsonyról is beszélt keddi bizottsági meghallgatásán Gulyás Gergely miniszterelnökséget vezető miniszter.
Van kiút a depresszióból?
A depresszió 300 millió embert érint világszerte, és ez a szám folyamatosan növekszik. A major depresszió egyfajta civilizációs betegség, mely az életkörülmények változása, a folyamatosan érkező információáradat, a sok inger és stressz hatására egyre gyakrabban alakul ki. Az elmúlt 25-30 évben mintegy 50 százalékkal nőtt a betegség gyakorisága, és míg korábban inkább az 50 év felettiek esetében beszélhettünk kiugró számokról, addig napjainkban egyre több a fiatal, 15-25 év közötti beteg.
Így hatott a gyermekvállalási kedvre a járvány
Egy idén ősszel végzett online felmérés szerint a gyermekvállalás előtt álló párok kétharmadának családbővítéssel kapcsolatos döntését nem befolyásolta a koronavírus-járvány, azok száma pedig kiegyenlítődik, akik a vírushelyzet miatt tolják vagy éppen előre hozták a babavállalást. A válaszok alapján kijelenthető, hogy a koronavírus nem hoz változást a születések számában, azaz sem visszaesés, sem baby-boom nem várható 2021-ben.
Sokkal többet internetezünk a járvány miatt
Körülbelül hatodával nőtt a hívás- és harmadával az internetforgalom 2020 első felében a koronavírus-járvány miatt. Az SMS-ek száma ugyanakkor negyedével csökkent 2019 végéhez képest - derült ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) legfrissebb mobilpiaci jelentéséből.
A magyar szülők ilyen fotókat osztanak meg gyerekeikről
Tízből egy szülő osztott már meg olyan tartalmat, amelyen részlegesen vagy teljesen meztelen a gyereke - derült ki az SOS Gyermekfalvak felméréséből, amelyet a Gyermekjogi világnap alkalmából készítettek. Az alapítvány egy videós kampányt is elindított: oktatófilmekkel segítenek a szülőknek, nevelőszülőknek és a gyerekekkel foglalkozó szervezeteknek, hogyan készíthetnek olyan képi anyagot, amelynek megosztásával nem sérülnek a gyerekek jogai.
Ezért unalmas a szexuális élete!
Sajnos a legtöbb párnál előbb-utóbb eljön az a pillanat, amikor bármennyire is szeretik egymást, a régi szenvedély elmúlik, és a szex rutinszerűvé, unalmassá válik - hacsak nem marad el teljesen. Nem is gondolnánk, de ehhez a természetes folyamathoz az életmódunk, rossz szokásaink is hozzájárulhatnak.
Gyógyszer, amely enyhíti az alkoholmegvonást
Hatékonyan enyhíti a megvonási tüneteket alkoholbetegeknél egy eredetileg a magasvérnyomás-betegség kezelésére kifejlesztett gyógyszerhatóanyag, így fontos eszköz lehet a sikeres leszokáshoz - állítják legfrissebb eredményeik alapján az amerikai Yale Egyetem kutatói.
Idén súlyosabb lehet a téli depresszió
A téli hónapok szürkesége sokak hangulatát negatívan befolyásolja, bizonyos esetekben pedig a depresszió egy szezonális formáját is előidézheti. Megfelelő kezelés nélkül a probléma jelentősen leronthatja az érintettek életminőségét, ráadásul szakértők szerint az idei világjárvány még tovább súlyosbítja a helyzetet.
Kijárási tilalom: sok család helyzetét nehezíti meg
A koronavírus-járvány elleni védekezés részeként jelenleg este 8 és hajnali 5 óra között éjszakai kijárási tilalom van Magyarországon. Úgy tűnik azonban, hogy a döntés meghozatalakor a gyermeküket felváltva nevelő, elvált szülőkről megfeledkeztek.
Délelőttig nagyrészt borult lesz az ég és lecsengő jelleggel, helyenként előfordulhat havas eső, kisebb havazás, viszont délkeleten az eső lehet a jellemző. A déli óráktól az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott még helyenként továbbra is előfordulhat gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, és megszűnik a csapadék. A légmozgás nagyrészt mérséklődik, de északkeleten az északkeleti, délnyugaton a keleties szél marad élénk. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig enyhébb az idő.Késő este -5, +3 fok valószínű. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.