Psziché

Az ünnepek jelentősége óriási az életünkben: a hétköznapok egyhangúságát megtörni, a munkanapok robotolását megszakítani, testi-lelki pihenésre, felfrissülésre törekedni - ez jó és "üdvös" dolog.

A karácsonyi ünnepkör és az advent szokásai ősi hagyományokra vezethetők vissza. De a szokások időközben folyamatosan változtak is. Az advent jelentősége éppen a megnyugvás lenne az egész évi rohanás után.

Dietetikus által felügyelt étkezések, egészség megőrzését szolgáló sportprogramok az Olajág Otthonokban.

Bár a karácsonynak a családról, a szeretetről és az együtt töltött időről kellene szólnia, szinte arra sincs időnk, hogy a készülődés közben megálljunk egy percre, és átérezzük az ünnepi hangulatot. Pedig egészségünk szempontjából is fontos lenne.

Magyarországon hetente belehal egy nő a partnere ütlegeléseibe. Mi lehet a kiút egy bántalmazó kapcsolatból? Van-e remény az erőszakos partner viselkedésének alapvető megváltozására?

A folyamatosan épülő karácsonyi dekorációk, monumentális, szarvasokból, manókból, csizmákból és fenyőfákból összeállított díszkomplexumok jelzik a közelgő karácsony szeretetteljes, sokaknak azonban stressztől sem mentes időszakát.

Egy napsütötte, madárdalos reggelen sokszor érezzük, hogy a lelkünkbe is fény költözik, magunkba szívjuk a környezetünkből áradó energiát. Azonban ősz végétől, amikor a természet a hidegebb, szürkébb arcát mutatja, a mi kedélyállapotunk is könnyen borongóssá válhat. A lélek napsugarának is nevezett orbáncfű azonban segítséget nyújthat a téli depresszió tüneteinek leküzdésében.

A borderline személyiségzavar miatt nem csak az szenved, akit ez az állapot sújt, hanem a szerettei is, ezért fontos, hogy az érintettek felismerjék a problémát, és alávessék magukat a pszichológiai terápiának.

A pénz már kevés a pszichiátriai ellátás rendbetételéhez: hiány van a szakemberekből és az épületek is majdnem romosak.

A technológia lehetővé teszi, hogy a dohányipar fokozatosan a füstmentes termékekre helyezze a hangsúlyt.

Ki ne ismerné a helyzetet: a kapcsolat elején óriási a vágy, de ahogy telnek az évek, egyre inkább alábbhagy a szenvedély. Sokan azt hiszik, törvényszerű a folyamat, pedig lehet tenni ellene - és nem csupán a hálószobában.

Szinte semmibe nem kerülnek, mégis sokat javíthatnak házasságunk minőségén. A következő egyszerű tanácsokat betartva tovább erősíthetjük a partnerünk és köztünk lévő köteléket.

A hűvös éghajlaton élő és kevés napsütéssel találkozó emberek jóval hajlamosabbak a fokozott alkoholfogyasztásra - derült ki egy nagyszabású új amerikai tanulmányból.

A híradókat és a véres mozifilmeket nézve nap mint nap szembesülünk az élet végességével. A képernyőn látott halál elszomorít vagy éppen elborzaszt bennünket, az elmúlás elfogadásában azonban egyáltalán nem segít. Sőt.

A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (Kincs) friss felmérése szerint a gyermekvállalásnál fontos ugyan az anyagi biztonság, de ennél sokkal lényegesebb a lelki-érzelmi háttér.

Deliága Éva gyermekpszichológus szerint társadalmi szemléletváltozásra van szükség a gyermeknevelésben.

A különös rendellenesség 9-13 éves korban alakul ki, és egyelőre csak a tüneteket tudják enyhíteni - nincs rá gyógymód.

Három év helyett három hónap a szülési szabadság, és az sem ördögtől való, ha az apuka marad otthon a gyerekkel. Itthon ez még elképzelhetetlen, holott a nyugat-európai gyakorlatnak megvannak a maga előnyei. Cikksorozatunk befejező része következik.

Ausztrál és brit kutatóknak az eddigi legerősebb bizonyítékkal sikerült alátámasztaniuk, hogy az elhízottság depressziót okozhat, különösen a nők esetében.

Huszonkét éves fennállása óta a Csodák Palotája mindig is az egyik legjobb családi programhelyszín volt, de amióta Óbudára költözött, ez hatványozottan igaz. A Csopa persze most sem csak a családokat várja, hanem a randizó fiatalokat ugyanúgy, mint a természettudományokért rajongó idősebbeket is.

Tele kell szülnünk Európát, miközben a megszült gyerekeket el is kellene tartani. De hogyan lehetnének a magyar nők hátországot biztosító, jó és önfeláldozó anyák, ha a legtöbb család nem engedheti meg magának az egykeresős berendezkedést?

Világszerte drasztikusan csökkent a termékenységi ráta az 1950 és 2017 közötti időszakban - derült ki egy új tanulmányból, amely szerint a világ országainak csaknem felében immár nem születik elegendő gyermek a népesség méretének fenntartásához.