A vidéki élet meglepő előnye

A zöld környezetben felnőtt gyerekek kisebb eséllyel fognak pszichés betegségben szenvedni életük során.

A városi zöldterületek pozitív hatással vannak az ott élők közérzetére és életminőségére - derítették ki korábban brit kutatók. Részletek itt.

Akár 55 százalékkal kisebb lehet a pszichés betegségek kialakulásának kockázata azoknál, akik erdőkkel, mezőkkel, kertekkel vagy parkokkal körülvéve nőnek fel - olvasható az Aarhusi Egyetem kutatóinak korábbi tanulmányában. A tudósok szerint ez is bizonyítja, hogy a városokat zöldebbé kell tenni.

A zöld környezet csökkenti a pszichés zavarok kialakulásának kockázatát
A zöld környezet csökkenti a pszichés zavarok kialakulásának kockázatát (fotó: iStock)

A kutatók körülbelül egymillió, dán szülői házak környezetét bemutató, 1985 és 2013 között készült műholdas felvételt vizsgáltak. Az így kapott adatokat egyeztették 16 különböző pszichés betegség kialakulásának kockázatával. "Adathalmazunk kimutatta, hogy a pszichés zavarok kialakulásának kockázata fokozatosan csökken annak megfelelően, hogy milyen mértékben vették körül zöldterületek a vizsgált személyeket születésüktől tízéves korukig" - mondta Kristine Engemann, a tanulmány vezetője.

"A zöldterületek ezért gyerekkorban kiemelten fontosak" - emelte ki a kutató, hozzátéve ugyanakkor, hogy nem feltétlenül rossz dolog városban sem felnőni, amennyiben van a közelben zöldterület. Egyre több a bizonyíték rá, hogy a természetes környezet nagyobb szerepet játszik a mentális egészségben, mint eddig feltételezték - jegyezte meg Engelmann. Ez a tudás nem utolsósorban azért is fontos, mert a világ lakosságának egyre nagyobb része él városokban.

A kutatás eredményeit bemutató tanulmány az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) jelent meg.

Hogyan hatnak az erdei séták, vagy ahogy Japánban nevezik, az erdőfürdőzés (shinrin-yoku) a szervezetre? A témáról bővebben ide kattintva olvashat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!