Költözzünk ki a városból!

A parkok, kertek és zöldterületek jelentősen javíthatják a városi környezetben élők közérzetét, illetve életminőségét - derül ki az egyesült királyságbeli Exeteri Egyetem friss kutatásából.

A szakértők több mint 5000 háztartásból gyűjtöttek adatot 17 éven át, 1991 és 2008 között, hogy megállapítsák a zöldterületek egészségre gyakorolt hatását. Az eredmények segíthetnek a várostervezők munkájában, és hosszú távon pozitív hatással lehetnek a társadalomra. A tanulmány a című szakfolyóiratban jelent meg.

Dr. Matthew White és kollégái, az Európai Emberi és Környezeti Egészségközpont munkatársai arról számoltak be, hogy a zöldterület közelében élők kevesebb mentális stresszről és magasabb általános elégedettségről számoltak be. Ez az összefüggés akkor is fennállt, ha figyelembe vették a résztvevők jövedelmét, munkaerő-piaci státuszát, családi és fizikai állapotát, valamint lakhelyének típusát.

A kutatók összehasonlították a zöldterület nyújtotta pozitív hatások mértékét az olyan lényeges életeseményekével, mint például a házasságkötés. "Eredményeink alapján sok zöldterülettel rendelkező városrészen élni körülbelül harmadannyira hasznos az egészségre, mint a házasság" - állapították meg. A hatás tizede volt a munkaviszonyénak a munkanélküliséghez képest. Az értekezés szerint még a többi elégedettségre ható tényező figyelembe vétele mellett is jelentős szereppel bírt a környező zöldterület. "Az ilyen összehasonlítások fontos iránymutatást nyújthatnak a politikusoknak, hogy milyen városképfejlesztő projektekbe érdemes fektetni" - tette hozzá Dr. White.

Míg a zöldterületek hatása kicsinek tűnhet az egyénre nézve, az egész társadalmat tekintve már óriási lehet. "Kutatásunk lényeges lehet a pszichológusok, a közegészségügyi szakemberek és a városkép-tervezők számára, akik munkájuk részeként foglalkoznak az urbanizáció egészségre gyakorolt hatásaival" - magyarázták a szakértők. Beth Murphy, a Mind nevű mentálhigiénés szervezet szóvivője így fogalmazott: "Az elfoglalt életvitelt folytató, sűrűn lakott területen élő embereknek stresszlevezetést jelent a zöldterület közelsége.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!