A magyar nők többsége elégedetlen a testével

Egy friss felmérés szerint a magyar nők kétharmada nem elégedett a testével, illetve a súlyával sem, és a megkérdezettek több mint fele kövérnek gondolja magát.

Egy magyar startup idén nyáron online felmérésbe kezdett, hogy kiderítse, milyen a magyar nők viszonya a saját testükhöz. Kérdőívüket több mint 7500-an töltötték ki, és az eredmények igen elkeserítőek.

A kitöltők fele nem szívesen néz tükörbe

A kutatás első fele egyszerű, igen-nem kérdésekből állt, a második fele az 1995-ös Testi Attitűdök Tesztje (BAT) alapján készült. Az elemzés rávilágít arra, hogy a kitöltők több mint fele nem szeret a tükörbe nézni, és közel azonos arányban gondolják úgy, hogy nem szépek.

A válaszok alapján a kitöltők kevesebb mint fele gondolja úgy, hogy a testük akadályozza őket a randizásban vagy ismerkedésben, ennek ellenére a megkérdezettek több mint fele utasított már vissza szexuális közeledést, mert nem érezte elég vonzónak magát. Jó hír ugyanakkor, hogy a kitöltők több mint 90 százaléka szerint a testük megérdemli a szeretetet. A felmérés eredménye szerint 10-ből csak 1 ember nem gondolja így.

testkép, énkép
A nők fele nem szívesen néz a tükörbe. Fotó: Getty Images

A kutatást végző startup (PopJohn) olyan pozitív pszichológiára épülő gyakorlatokat készít, amelyek egyszerűek, élvezetesek és napi néhány percben elvégezhetőek. Az elemzés alapján kidolgoztak 10 db gyakorlatot, amelyek segíthetnek a nőknek szebbnek látni és elfogadni önmagukat, és boldogabban tükörbe nézni. Erről bővebben az alábbi linkre kattintva olvashatunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!