Az alkoholfogyasztás felborítja a biológiai órát

A krónikus alkoholizálás meggátolhatja a szervezet belső biológiai óráját a napi tevékenységeknek a nappali fényhez történő igazításában - derült ki egy hörcsögökön végzett kutatásból. A hatás az ivás abbahagyása után is érezhető.

A szervezet belső órája az agy úgynevezett suprachiasmaticus magjában található, ez szabályozza a körülbelül 24 órás ritmust, az ébredést és elalvást, továbbá a hormonelválasztást, az étvágyat, az emésztést és a testhőmérsékletet irányító úgynevezett cirkadián ritmust. Ennek felborulása jelentősen megnöveli a daganatok, a szívbetegség és a depresszió kialakulásának valószínűségét.

A Kent Állami Egyetem és a Tennessee Egyetem kutatói hörcsögökön végzett kísérletek során azt találták, hogy minél több alkoholt fogyasztottak az állatok, annál nehezebb volt alkalmazkodniuk a fény-sötétség váltakozásához és annál kevesebbet mozogtak. A krónikus alkoholfogyasztás az ivás abbahagyása után is hatással van a biológiai órára.

A kutatók jelenleg azon dolgoznak, hogy emberre is alkalmazzák a kapott eredményeket, akiknél ez a jelenség szintén észlelhető, különösen az éjszakába nyúló ivászatok utáni 24 órában. Ez már kis mennyiségű alkohol fogyasztása után is fennáll és később is érezteti hatását, akkor is, ha nem iszunk többet.

A cikk az American Journal of Physiology - Regulatory, Integrative and Comparative Physiology folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A Dunántúlon és az Alföld délnyugati részén napos idő várható gomolyfelhőkkel. Az összefüggő felhősáv a középső és délkeleti országrészről az északkeleti tájak fölé helyeződik, miközben lassan szakadozgat, gomolyosodik, viszont egészen keleten, északkeleten még este is borult maradhat az ég. Egyre inkább az északkeleti országrészben alakulhat ki zápor, délután esetleg zivatar. A kora esti óráktól ugyanakkor a nyugati, délnyugati tájak fölé is besodródhatnak záporok, kis eséllyel zivatar. Több helyen megélénkül az északnyugati, nyugati szél, az Észak-Dunántúlon egy-egy helyen erős lökés is előfordulhat.A maximum-hőmérséklet többnyire 17 és 23 fok között várható, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a tartósabban borult keleti, északkeleti tájakon fordulhatnak elő. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn megszűnő fronthatásra van kilátás, így kedvezőbbre fordul az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!