Az alkoholfogyasztás felborítja a biológiai órát

A krónikus alkoholizálás meggátolhatja a szervezet belső biológiai óráját a napi tevékenységeknek a nappali fényhez történő igazításában - derült ki egy hörcsögökön végzett kutatásból. A hatás az ivás abbahagyása után is érezhető.

A szervezet belső órája az agy úgynevezett suprachiasmaticus magjában található, ez szabályozza a körülbelül 24 órás ritmust, az ébredést és elalvást, továbbá a hormonelválasztást, az étvágyat, az emésztést és a testhőmérsékletet irányító úgynevezett cirkadián ritmust. Ennek felborulása jelentősen megnöveli a daganatok, a szívbetegség és a depresszió kialakulásának valószínűségét.

A Kent Állami Egyetem és a Tennessee Egyetem kutatói hörcsögökön végzett kísérletek során azt találták, hogy minél több alkoholt fogyasztottak az állatok, annál nehezebb volt alkalmazkodniuk a fény-sötétség váltakozásához és annál kevesebbet mozogtak. A krónikus alkoholfogyasztás az ivás abbahagyása után is hatással van a biológiai órára.

A kutatók jelenleg azon dolgoznak, hogy emberre is alkalmazzák a kapott eredményeket, akiknél ez a jelenség szintén észlelhető, különösen az éjszakába nyúló ivászatok utáni 24 órában. Ez már kis mennyiségű alkohol fogyasztása után is fennáll és később is érezteti hatását, akkor is, ha nem iszunk többet.

A cikk az American Journal of Physiology - Regulatory, Integrative and Comparative Physiology folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Hazánk keleti, délkeleti felén elszórtan várható eső, zápor, majd késő délutántól már többfelé valószínű csapadék. Továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, többfelé viharos marad az északias szél, a Balaton térségében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak. Estétől kissé veszít erejéből a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet a nyugati, délnyugati harmadban 7 és 13, míg keletebbre, északkeletebbre 14 és 19 fok között várható - az északkeleti határ közelében várhatók a legmagasabb értékek.Késő estére 5 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!