Lelkünkből szóljon az ünnep
Az ünnepeket, családi hagyományokat nem szabad száműzni életünkből - ezek megtisztítanak, erőt adnak a hétköznapokhoz. Próbáljunk meg megállni egy pillanatra, s a körülöttünk lévő kavalkád és egyhangúság ellenére megtölteni a karácsonyt igazi értékkel!
Mielőtt minden második gyermekünk lelki beteg lenne
A WHO 2020-ra a lelki beteg gyermekek számának 50%-os emelkedését jósolja. Az ún. átmeneti társadalmak, mint a miénk is, állandó alkalmazkodást kívánnak, kimerítik az embert az előidézett szorongás és stressz-állapot révén. Gyógyszere a sport lehetne...
Ha Ön is vágyik egy nyugalmas pillanatra... (x)
Elege van a stresszből, a sürgős feladatokból, a dugókból, a vizsgadrukkból, a gyerekek miatti állandó idegeskedésből? Lélegzetvételnyi nyugalomra vágyik? Most Ön is lelassulhat a RESPeRATE készülékkel, mely igazodik az Ön pillanatnyi állapotához!
Lélekemelő örömforrás: a játék (x)
A szülők nagyban segíthetik gyermekük fejlődését, ha fizikailag és szellemileg ingerekben gazdag, biztonságos környezetet biztosítanak számára. A tanulás során kiemelkedő szerep jut a játéknak, melynek jelentős személyiség- és képességfejlesztő hatása van
Tegye le a cigarettát a NiQuitin CQ segítségével! (x)
Megelégelte az örökös, "füstbe menő" költséget, a köhécselést, az avas szájízt, a sárga fogakat, és elhatározta: leteszi a cigarettát? Döntése az egész életét meg fogja újítani! Hogy biztosan sikerüljön, vegye igénybe a NiQuitin CQ program segítségét!
Öltöztesd díszbe a lelkedet!
A családi ünnepekben, hagyományokban megjelenő rituálék elősegítik a családi szerepek folytonosságát, biztonságos menedéket nyújtanak. Védenek a bizonytalansággal, magánnyal szemben, és közvetítik a család eszmerendszerét és értékeit nemzedékeken át.
Nehéz örökség mérgező szülőktől
Kik azok a mérgező szülők? Mit kezdjünk azzal a szülői örökséggel, amely romboló hatású? Susan Forward amerikai családterapeuta könyve megdöbbentő példákkal illusztrálja, milyen sérüléseket okoz a gyerek lelkében a destruktív szülői magatartás.
Ami a rózsaszín felhő mögött van
A gyermek érkezése természetes életkrízis, hatalmas lépés a családban. Az első gyerek a fiatal szülőket egy csapásra az anyaság és apaság szerepébe helyezi, egy sor új feladat közé. Átmenetileg felbillen az egyensúly, amit a pár előzőleg kialakított.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. Úgynevezett sekély ciklon alakítja a mai időjárásunkat, ami a melegfrontra érzékenyek számára többféle kellemetlen tünetet is okozhat.