Ha meglazul a családban egy csavar
A családban adódó, megoldhatatlannak tűnő esetekben sokszor elkelne a szakszerű segítség. Hová forduljunk, ha úgy érezzük, otthon egyre több a vita, mindenki mást akar, nem értjük egymást, és úgy érezzük darabokban a családunk? A családterápia segíthet.
Időutazás a kényeztető praktikák világába (x)
Meglepő eredménnyel zárult a Coccolino által készített, az európaiak kényeztetési szokásait vizsgáló kutatás: jóllehet a fitness- és wellness-szemlélet egyre nagyobb népszerűségnek örvend, a legtöbb ember sokkal kevesebb időt szám magára, mint elődei.
Egyedülálló felmérés készült az iskolások étkezési szokásairól (x)
A magyar iskolások csaknem fele küzd súlyproblémákkal - derült ki egy közelmúltban végzett kutatásból. A felmérés azt is vizsgálta, hogy mit esznek a gyerekek, és hogy van-e összefüggés a reggeli és az iskolai teljesítőképesség között.
Lelkünkből szóljon az ünnep
Az ünnepeket, családi hagyományokat nem szabad száműzni életünkből - ezek megtisztítanak, erőt adnak a hétköznapokhoz. Próbáljunk meg megállni egy pillanatra, s a körülöttünk lévő kavalkád és egyhangúság ellenére megtölteni a karácsonyt igazi értékkel!
Mielőtt minden második gyermekünk lelki beteg lenne
A WHO 2020-ra a lelki beteg gyermekek számának 50%-os emelkedését jósolja. Az ún. átmeneti társadalmak, mint a miénk is, állandó alkalmazkodást kívánnak, kimerítik az embert az előidézett szorongás és stressz-állapot révén. Gyógyszere a sport lehetne...
Ha Ön is vágyik egy nyugalmas pillanatra... (x)
Elege van a stresszből, a sürgős feladatokból, a dugókból, a vizsgadrukkból, a gyerekek miatti állandó idegeskedésből? Lélegzetvételnyi nyugalomra vágyik? Most Ön is lelassulhat a RESPeRATE készülékkel, mely igazodik az Ön pillanatnyi állapotához!
Lélekemelő örömforrás: a játék (x)
A szülők nagyban segíthetik gyermekük fejlődését, ha fizikailag és szellemileg ingerekben gazdag, biztonságos környezetet biztosítanak számára. A tanulás során kiemelkedő szerep jut a játéknak, melynek jelentős személyiség- és képességfejlesztő hatása van
Az ország nagyobb részén szinte zavartalan lesz a napsütés, csupán a déli tájakon lehet több felhő, illetve időszakosan a Nyugat-Dunántúlon is megnövekedhet a felhőzet. Miután reggel az utolsó csapadékgócok is elhagyják hazánkat kelet felé, általában száraz idő lesz, de a nyugati tájakon előfordulhat néhol zápor, esetleg zivatar. Az északnyugati szél nagy területen élénk marad, néhol meg is erősödik.A csúcsértékek általában 26 és 31 fok között várhatóak, de a nyugati határszélen ennél pár fokkal alacsonyabb maradhat a maximum. Hétfőn már nem kell fronthatásra számítani, ugyanakkor a vasárnapi hidegfront mögött enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe, így egyelőre a hőség sem tér vissza.