Vitamin, ami annyit jelent, élethez nélkülözhetetlen... szervezetünk nem képes az előállításukra, ezért kizárólag külső forrásból jutunk hozzájuk.
Külső forrásunk ideális esetben a kiegyensúlyozott táplálkozás lenne...
Az utóbbi 100 évhez képest azonban nagyot változott a világ az étkezés területén is. A folyamatos versenyhelyzet silányabb minőségű élelmiszert, mozgásszegény életmódot eredményezett.
Miért van szükségünk vitamin-készítményekre?
A környezeti ártalmak, a stressz, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a tartósítószerek és élelmiszeradalékok megnövelik szervezetünk vitamin-igényét. Ugyanakkor a megnövekedett igénnyel szemben egyre rosszabb minőségű táplálékokkal csillapítjuk éhségünket. A "gyorsan-olcsón-finomat" igényre a gyártók különböző félkész- és kész élelmiszerekkel árasztották el a piacot. A gyomrunk ugyan tele lett, de -mivel ezek az étkek nem sok értékes anyagot tartalmaznak- szervezetünk továbbra is újabb, és újabb falatért kiált. Igazából a szükséges vitamin pótlását szeretné, amíg nem adjuk meg neki, éhesnek érezzük és "üres kalóriákkal" tömjük magunkat. Többek között leginkább ezt tehetjük felelőssé, ha többet mutat a mérleg a kelleténél...
A megváltozott életvitel és az élelmiszer-piacon kialakult versenyhelyzet miatt átlagos táplálkozással nem tudjuk pótolni a megfelelő vitamin-szükséglelet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Milyen vitamin-készítményt válasszunk?
A természet mintáját figyelembe véve hatásosabb, ha a komplex készítményeket részesítjük előnyben. Ezek tartalmazzák a legtöbb nélkülözhetetlen nyomelemet, ásványi anyagot és vitamint. A vitaminok befolyásolják, segíthetik egymás hatását, ezért is jobb a több komponensű termék.
Folyamatos felszívódás
A vitaminok között vannak zsírban, illetve vízben oldódóak.
Az A-vitamin pl. zsírban oldódik, a felesleges mennyiség nem tud kiürülni a szervezetből. Ezért általában az elő-vitaminja, vagyis a Béta-carotin kerül a készítményekbe, amiből szervezetünk előállítja a szükséges mennyiséget.
A C-vitamin vízben oldódik, a fel nem használt mennyiség távozik a vizelettel. Ezért nem érdemes belőle egyszerre nagy dózist fogyasztani. Ha csak...
A tudomány úgy oldotta meg ezt a "gordiuszi csomót", hogy folyamatos felszívódásúvá tette a készítményt, így hosszú időn keresztül- akár 8-10 órán át - oldódik fel, folyamatosan adagolva a szükséges mennyiséget.
Mikor szedjünk vitamint?
A hűvösebb napok beköszöntével ne csak kívülről, hanem belülről is védjük szervezetünket! Immunrendszerünk meghálálja, ha felkészítjük a tél megpróbáltatásaira!
A legjobb védelem érdekében érdemes az ősz- és tél folyamán folyamatosan kiegészíteni étrendünket multivitamin készítménnyel. Ezt a reggeli étkezések után tegyük, így a "vitamin-pajzs" egész nap védelmet nyújt.
A Vitamin Station EveryOne multivitamin készítménye ideális választás lehet a fenti szempontok figyelembe vételével. A 29 összetevőben megtalálhatjuk a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. A folyamatos felszívódás biztosítja a 8-10 órán keresztüli -tehát a nap aktív szakaszában való- védelmet.
Az EveryOne multivitamint megvásárolhatja gyógynövényboltokban, gyógyszertárakban, vagy megrendelheti honlapunkon!
Legjobban: