Éjjeli horkantás, légzéskimaradás: veszélyben a szívünk!

Alvásának adatait alvási apnoé körülbelül 12 millió embert érint az Egyesült Államokban, noha sokuknál nem diagnosztizálták a bajt. A kórkép akkor áll fenn, ha a vizsgálatok kimutatják, hogy öt alvásban töltött óra alatt öt vagy több alkalommal legalább 10 másodpercen át kimarad a légzés. Egyes szakvélemények szerint a betegség egyre terjed, részben a járványszerűen növekvő elhízás miatt. A hirtelen szívhalál évente 450 ezer fő halálát okozza az Egyesült Államokban, és a szív elektromos rendszerének meghibásodása okozza, mely szívritmus-gondokat idéz elő. Perceken belüli szakszerű beavatkozás esetén van esély a túlélésre.

Dr. Gami korábbi kutatása során csapatával együtt kimutatta, hogy az alvási apnoéval küszködőknél gyakran éjszaka történt meg a hirtelen szívhalál, ami éppen az ellenkezője annak a mintának, amelyet az apnoé nélkül élők körében lehet tapasztalni. "Ez volt az első közvetlen kapcsolat a két jelenség között" - mondta a szakértő.

A mostani kutatásban Dr. Gami és kollégái több mint 10 ezer, átlagban 53 éves férfit és nőt kísértek figyelemmel, akiket alvásvizsgálatra utaltak a Mayo Klinikára, elsősorban apnoé miatt, 1987 és 2003 között. A tesztek során 78 százalékukról bizonyosodott be, hogy apnoéjuk van. A 15 éves követési periódusban pedig 142 embernél következett be hirtelen szívhalál - végzetes vagy sikeres újraélesztéssel végződő formában.

Ez is érdekelheti

alvási apnoé

Ez a súlycsökkentő szer az alvást is segíti

légzésleállás

Biciklizés közben állt le a légzése

hirtelen szívmegállás

„Másfél órán át küzdöttek a férjem életéért”

horkolás

A horkoláson is segíthet ez az étrend

Kiderült, hogy három adat erőteljesen előre jelezte a hirtelen szívhalált: a 60 éves vagy annál idősebb kor, az óránkénti 20 apnoés epizód, valamint a vér alacsony oxigénszintje. Az oxigénszaturáció mérőszáma akkor csökken, ha nem jut elég levegő a tüdőbe. "Ha a legalacsonyabb oxigénszaturáció 78 százalék vagy az alatti volt, a hirtelen szívhalál esélye 80 százalékkal nőtt" - tette hozzá Dr. Gami. Egészséges szervezetben 95-100 százalékos szaturációs érték normális, az óránkénti 20 epizód pedig mérsékelt alvási apnoénak számít.