Alvajárás: gyakoribb jelenség, mint gondolnák

A tudósok kimutatták, hogy minden 25. felnőtt hajlamos az éjszakai vándorlásra, vagyis az adatok azt mutatják, hogy a felnőttek mintegy 29,2 százaléka tapasztalt gyerekkora óta valamilyen formában alvajárást - számol be a The Telegraph.

A tanulmány továbbá kapcsolatot mutatott ki az alvajárás és bizonyos éjszakai "zavarok", valamint a különböző pszichiátriai betegségek között, mint a depresszió vagy a szorongás.

A kutatók szerint az eredmények alátámasztják azt a tényt, hogy az alvajárás (amikor valaki az ágyából felkelvén sétálgatni kezd, miközben alszik) igen gyakori a felnőttek körében.

Maurice Ohayon pszichiáter, a tanulmány vezető szerzője azt is hozzátette, hogy eddig még nem készült ilyen átfogó tanulmány, amely a jelenség gyakoriságát vizsgálta a felnőtt lakosság körében.

Mintegy húszezer fő bevonásával, telefonos kérdőívvel készítették a kutatást, amelynek keretében a mentális egészségre, a kortörténetre és a gyógyszerhasználatra vonatkozó kérdéseket is feltettek. Az alvajárók 80 százaléka arról számolt be, hogy több mint öt éve tapasztalják a jelenséget, egyharmaduk családi kortörténetében pedig már előfordult alvajárás.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon néhány helyen megerősödhet a délnyugati szél.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.