Vigyázzunk, mikor döntünk!

Jobb nyugodtan, stressz nélkül meghozni bizonyos döntéseket, ilyenkor ugyanis reálisabban látjuk a döntések következményét.

Mielőtt meghozunk egy fontos döntést, mint például egy ingatlan vásárlása, új munka elfogadása vagy pénzbefektetés, ellenőrizzük stressz szintünket! A kisebb, de ugyanúgy lényeges döntésekkel is vigyázzunk. Kutatók szerint ugyanis a stressz befolyásolhatja azt, hogy racionálisan és okosan döntünk-e.

Ez nem azt jelenti, hogy a stressz túlérzékennyé vagy a racionális gondolkodásra képtelenné teszi az embert. A stressz mindössze csak egy rózsaszín szemüvegként funkcionál, ami miatt inkább a dolgok pozitív oldalát nézzük és elhessegetjük a negatívumokat.

A stressz során megnő a dopamin szint, mely az agy neurotranszmittere. Ez fontos szerepet játszik a jutalom-kereső mechanizmusban. Ez a dopamin túltengés magyarázat lehet arra, hogy miért függ össze a stressz a drogfüggőséggel is - írja a Fox News .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos nyugati tájakon ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Jó hír a frontérzékenyeknek!

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!