Génjeinktől függ, hogyan viseljük a bezártságot

Bizonyos gének képesek befolyásolni a szorongás, így a bezártság érzését is.

A koronavírus-járvány első hullámakor elrendelt, szigorú korlátozásokat mindenki máshogy élte meg. Sokak számára felszabadító érzés volt az otthoni munkavégzés bevezetése, és az sem okozott zavart, hogy este sem lehetett elhagyni a lakhelyet. Mások viszont valóságos rémálomként élték meg a bezártságot, és minden nappal egy kicsit kisebbnek érezték a szobát maguk körül. A Groningeni Egyetem friss kutatása szerint genetikai hátterünk is hatással van rá, hogyan viseljük a bezártság okozta szorongást − írja az Eurekalert .

A szorongást is befolyásolják a génjeink

Az, hogy egy adott személy milyennek érzékeli az életminőségét, számos tényező befolyásolja a családi neveltetéstől a genetikai háttérig − a kutatókat ez utóbbi érdekelte elsősorban a tanulmányuk elkészítésekor. A koronavírus-járvány olyan általános stresszfaktor volt világszerte, ami lehetőséget biztosított a kutatók számára egy átfogó tanulmány elkészítéséhez a szorongás és a gének kapcsolatáról.

Genetikai hátterünk is befolyásolja, hogy viseljük a bezártságot. Fotó: Getty Images

A kutatócsoport több mint 27 ezer olyan ember genomját vizsgálta át Hollandiában, akiktől korábban az egyik helyi biobank is gyűjtött mintákat. A résztvevőkkel 2020 márciusától kezdődően több kérdőívet is kitöltettek, melyekben felmérték a mentális és fizikai egészségüket és életmódjukat, majd ezt vetették össze bizonyos génvariánsokkal. Arra voltak kíváncsiak, hogy bizonyos gének segíthetnek-e biztosítani a jobb közérzetet és ellenállóbbá tehetnek-e a szorongásos tünetekkel szemben.

Talán nem meglepő, hogy a válasz: igen. A kutatás eredményei szerint ugyanis bizonyos génvariánssal rendelkezők közérzete a pandémia ideje alatt is jobb volt, mint másoké. A járvány előrehaladtával a genetikai hajlam egyre erőteljesebben befolyásolta azt, hogy érezték az emberek magukat a bőrükben. A kutatók szerint a kijárási korlátozások és a szociális távolságtartás miatti szorongás hatásai is egyre intenzívebben érződtek, melyek menedzselésében jelentős szerep jutott a genetikai háttérnek. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, fokozatosan enyhül az idő! Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.