Szívroham: hetekkel előre megmutatkozhat – ártalmatlannak tűnő előjelek figyelmeztethetnek a bajra

A szívroham akár hetekkel az ominózus mellkasi szorításérzés előtt mutathat jeleket. Ekkor még van mód a megelőzésre.

A szívinfarktus szedi a legtöbb áldozatot világszerte, pedig sok esetben nem hirtelen jelentkezik: az első tünetei akár hetekkel, akár hónapokkal korábban megmutatkozhatnak, ilyenkor pedig még lenne idő a megelőzésre. A probléma azonban az, hogy az esetek nagy részében nem egyértelműek a tünetek, ezért gyakran nem is ismerik fel azokat időben. Mutatjuk, mi adhat okot gyanúra.

idősebb férfi megtámaszkodik a konyhapulton
Légszomj jelentkezhet mellkasi fájdalommal vagy anélkül is. Fotó: Getty Images

Magyarországon évente mintegy 30 ezer friss akut miokordiális infarktust diagnosztizálnak, ami főként a középkorú férfiaknál vezető halálok, de nőknél is gyakori. Életmentő lehet, ha idejében felfigyelünk a tünetekre.

Gyanús tünetek

  • Fokozott izzadás: a lassan szűkülő artérián sokkal nehezebben tudja keresztülpumpálni a vért a szív, ez az extra erőfeszítés pedig túlhevíti a szervezetet, ami miatt fokozódik a verejtékezés.
  • Légszomj, zihálás, köhögés: megerőltetés nélkül, akár ülés, fekvés közben is jelentkezhet. A nőknél gyakran ez a szívinfarktus első tünete, és akár már hónapokkal a tényleges roham előtt jelentkezhet.
  • Duzzadt végtagok: ahogy csökken a szív és a vérkeringés hatékonysága, a szövetek közti folyadék mennyisége növekszik. Ilyenkor a boka, a láb duzzad meg először.
  • Mellkasi fájdalom, diszkomfort, amely tovább tart néhány percnél, tűnhet nyomásnak, feszülő érzésnek, préselésnek is. A fájdalom testszerte kisugározhat: érintheti a karokat, a hátat, a has felső részét, a nyakat, a vállat, az állkapcsot, sőt akár a fogakat és a gyomrot is.
  • Emésztési zavar: közvetlenül a szívinfarktus előtti napokban jelentkezhet hányinger, émelygés, hányás, enyhe emésztési zavar is. Sokan egyszerű gyomorrontásnak gondolják.
  • Szorongás, félelem.
  • Szédülés, eszméletvesztés.

A tünetek észlelésekor vizsgáltasd ki magad. Erőteljesebb panasz esetén pedig azonnal hívj mentőt, hiszen a szívinfarktus közvetlen életveszélyt jelent!

A szívroham kiváltó okai, kockázati tényezői

  • dohányzás
  • magas vérnyomás
  • zsíros étrend
  • alacsony HDL-koleszterin-, magas LDL-koleszterin-szint a vérben
  • elhízás
  • mozgásszegény életmód
  • cukorbetegség
  • nőknél ösztrogénhiány (változókor, petefészkek eltávolítása)
  • túlzott stressz
  • családi halmozódás
  • horkolás miatti éjszakai légzéskimaradás
  • hirtelen szokatlanul nagy fizikai igénybevétel: tipikus például az egész éves mozgáshiány utáni téli hólapátolás közben bekövetkező infarktus

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!